Sidling rechts

Om met een rollator van een trottoir af te stappen, plaats je eerst de rollator op straat en daal je vervolgens af van het trottoir. Veilig lopen buiten je huis kan moeilijk zijn. Neem voorzorgsmaatregelen bij het op en af ​​gaan van trappen en trottoirs; Zorg er ook voor stevige en comfortabele schoenen te dragen en voorzichtig te zijn met waar u loopt. Hier zijn andere tips om vallen te voorkomen. Gebruik van trottoirs en trappen Trottoirs, trappen of vervormingen van de stoep kunnen ervoor zorgen dat u struikelt, dus u moet voorzichtig zijn wanneer u ze nadert. Controleer de hoogte van de trede voordat u op een trottoir klimt. Wees voorzichtig bij het lopen op ongelijke of getrimde delen van trottoirs. Haast je niet als je de straat oversteekt; let op veranderingen in de hoogte van de bestrating. Op de trap pak je de leuning en beweeg je een stap tegelijk. Als u zich op enig moment duizelig voelt terwijl u op een trap zit, ga dan zitten totdat het ongemak verdwijnt.

Druk op de peer voordat je de punt op de neus van de baby legt. Het is normaal dat pasgeboren baby's een verstopte neus hebben en niezen. Borstelige neus Baby's kunnen alleen door de neus ademen (niet door de mond). Dus wanneer de neus van uw baby is belemmerd door slijm, is het veel moeilijker om te ademen. Gebruik in dit geval een rubberen bol om de neus van je baby schoon te maken. Hoe een rubberen peer te gebruiken Knijp in de peer Zet alleen het puntje van de peer op de neus van de baby. (Zorg ervoor dat u het niet diep in de neus steekt). Stop met het persen van de peer. Dit proces zuigt het slijm van de neus van de baby naar de peer. Plaats de punt NOOIT op de neus van de baby voordat u de peer knijpt, want hierdoor blaast u het slijm verder de neus op. Na gebruik van de rubberen lamp, was het goed met warm water en zeep. Houd de tip in een sopje, pers en laat de peer los. Dus het zal worden gevuld met heet zeepwater. Verwijder vervolgens de punt van het wat

Primaire ovariële insufficiëntie ("POI") treedt op wanneer de eierstokken normaal stoppen voordat ze 40 jaar oud zijn. De eierstok geeft niet elke maand een ei vrij zoals het zou moeten. Dit kan symptomen veroorzaken en het moeilijk maken om zwanger te raken. Soorten behandeling Primaire ovariële insufficiëntie kan op verschillende manieren worden behandeld. De meeste vrouwen met primair ovariumfalen hebben een oestrogeenhormoontherapie nodig. Dit kan helpen het verlies van botmassa en andere symptomen, zoals vaginale droogheid, te verminderen. Het is ook mogelijk dat u progesteron wordt voorgeschreven. Dit is voor vrouwen die geen operatie hebben ondergaan om hun baarmoeder te verwijderen (hysterectomie). Waarschijnlijk gebruik je progesteron tot je 50 jaar oud bent.

Aërobe oefening, zoals het rijden op stationaire fietsen, kan u helpen uw algemene conditie te verbeteren en herstel te vergemakkelijken. Als u zich klaarmaakt voor de vervanging van uw knie, kunt u sneller en gemakkelijker herstellen. Je kunt je zelfs voorbereiden op je revalidatie en plannen wat er na de operatie zal volgen. Het zal je helpen je nieuwe knie te versterken en te gebruiken. Waarom kan je je voorbereiden op herstel? Hoe beter u fit bent voor de operatie, hoe sneller u kunt terugkeren naar de activiteiten die u leuk vindt. Met het volgende kunt u sneller herstellen: Versterk en oefen de spieren van het been om de knie beter te ondersteunen terwijl het geneest. Het zal je ook voorbereiden op je revalidatie. Bereid je voor om een ​​rollator of krukken te gebruiken. Leer hoe u veilig loophulpmiddelen kunt gebruiken voor de operatie, zodat u sneller kunt opstaan ​​en bewegen. Het versterken van het bovenste deel van uw lichaam kan het ook gemakkelijker maken om looph

Om NFP te oefenen, houdt de vrouw haar tekenen van vruchtbaarheid bij. Natuurlijke gezinsplanning (NFP) is gebaseerd op de erkenning van tekenen van vruchtbaarheid (kans op zwangerschap) van vrouwen. Als u leert herkennen wanneer u vruchtbaar bent, kunt u weten wanneer geslachtsgemeenschap moet worden vermeden en zo zwangerschap helpen voorkomen. Om te leren oefenen met NFP, moet je een cursus volgen of samenwerken met een gecertificeerde instructeur. Zwangerschapscijfer Praat met uw zorgverzekeraar over de effectiviteit van deze anticonceptiemethode. Hoe de NFP te gebruiken De vrouw is slechts gedurende een deel van haar maandelijkse cyclus vruchtbaar: tijdens de eisprong en een paar dagen daarvoor. Als je leert herkennen wanneer je ovuleert, weet je wanneer je waarschijnlijk vruchtbaar bent.

Wat wil je bereiken door te stoppen? Markeer enkele van uw redenen om te stoppen met roken. Voordelen voor de gezondheid ___ Verminder mijn risico op longkanker, hartaandoeningen en chronische longaandoeningen ___ Minder rimpels en een gladdere huid ___ Verbeter mijn zintuigen van smaak en geur ___ Voor zwangere vrouwen: verminder het risico op een miskraam, doodgeboorte, vroeggeboorte of een arme baby Persoonlijke voordelen ___ Voel dat ik mijn leven beter kan beheersen ___ Verbeter de geur van mijn haar, adem, kleding, huis en auto ___ Wittere tanden hebben ___ Bespaar tijd door geen pauzes te nemen om te roken, sigaretten te kopen of vuur te vragen Gezinsuitkeringen ___ Verminder de luchtweginfecties van mijn kinderen ___ Geef het goede voorbeeld voor mijn kinderen ___ Verminder het kankerrisico van mijn familie

Gedurende de eerste 6 tot 8 weken na de operatie krijgt u elke dag beetje bij beetje meer kracht en energie. Uw arts zal u vertellen wat u wel en niet kunt doen terwijl u herstelt. Hij zal goede en slechte dagen hebben; Vergeet niet om de dingen rustig aan te doen en te rusten als je moe bent. Bij het lopen Wandelen pompt bloed naar het hart en verbetert de doorgang van bloed door het lichaam. Begin met een korte wandeling (misschien 5 minuten) en verhoog de tijd elke dag iets meer. Kies een veilige plaats met een vlak oppervlak, zoals een lokaal park of winkelcentrum. Draag stevige schoenen die je ondersteunen om te voorkomen dat je je knieën en enkels verwondt. Loop met iemand; Het is vermakelijker en helpt je om het te blijven doen.

Wat is dit medicijn? OCRIPLASMINE is een geneesmiddel dat in het oog wordt geïnjecteerd. Het wordt gebruikt voor de behandeling van vitreomaculaire adhesie met symptomen. Hoe moet ik dit medicijn gebruiken? Dit geneesmiddel wordt in het oog geïnjecteerd. Het wordt toegediend door een oogarts (oogarts) die gespecialiseerd is in deze behandeling. Praat met uw kinderarts om meer te weten te komen over het gebruik van dit medicijn bij kinderen. Het kan speciale aandacht vereisen. Welke bijwerkingen kan ik hebben bij het gebruik van dit medicijn? Bijwerkingen die u zo snel mogelijk aan uw arts of zorgverlener moet vertellen: allergische reacties, zoals huiduitslag, jeuk of netelroos en zwelling van het gezicht, de lippen of de tong veranderingen in het gezichtsvermogen rood, gevoelig voor licht, of pijnlijk oog

Als je je hart in de juiste tempo laat pompen, verbeter je je aerobe uithoudingsvermogen. Dit voordeel is te danken aan het feit dat het hart de efficiëntie versterkt en verhoogt door harder te moeten werken. Een sterker hart kan meer zuurstof naar je spieren pompen; Dit betekent dat je niet snel moe wordt tijdens je hobby's, sport of dagelijkse activiteiten. Hoe voelt het? Luisteren naar uw lichaam is de beste manier om te beslissen of het ritme van de oefening geschikt voor u is. Als je het overdrijft, zul je te snel moe worden of jezelf pijn doen; Maar als u niet genoeg doet, krijgt u niet de gezondheidsvoordelen die u wilt. Belangrijk: tijdens of na de training mag u zich niet ongesteld, duizelig of oververmoeid voelen. Zodra uw sessie voorbij is, moet uw lichaam in ongeveer 10 minuten terugkeren naar de toestand voorafgaand aan fysieke activiteit.

De galblaas is een orgaan dat gal opslaat, een stof die de spijsvertering bevordert. Er kunnen zich afzettingen in de gal vormen die, wanneer gegroepeerd, harde stenen genereren die op kiezels lijken. Het is mogelijk dat deze galstenen geen symptomen veroorzaken. In de meeste gevallen hebben mensen met galstenen geen symptomen. In andere landen irriteren ze echter de wanden van de galblaas of kunnen ze de galcirculatie blokkeren die dit orgaan verlaat. Als ze in de galbuis terechtkomen, kunnen de stenen de circulatie van gal in de dunne darm belemmeren. Dit kan leiden tot geelzucht (gele verkleuring van de huid), pijn of een ernstige infectie. De stenen worden alleen behandeld als je symptomen hebt. Als u een behandeling nodig heeft, zal uw arts de verschillende behandelingsmogelijkheden met u bespreken.

HPV (humaan papillomavirus) is het virus dat genitale wratten veroorzaakt. Andere stammen (typen) van HPV kunnen ook uw risico op het ontwikkelen van kanker van de baarmoederhals of geslachtsorganen verhogen. Als u voor uzelf zorgt, kunt u uw lichaam helpen om HPV te bestrijden. Regelmatig naar uw zorgverlener gaan, een gezond immuunsysteem onderhouden en weten wat de risico's zijn die inherent zijn aan HPV, kunnen u helpen om de baas te blijven. Neem beslissingen die uw gezondheid ten goede komen Volg een voedzaam dieet. Voedingsmiddelen die rijk zijn aan bèta-caroteen (zoals tomaten, pompoen en kool) kunnen helpen bij het voorkomen van baarmoederhalskanker en andere vormen van kanker. Hetzelfde geldt voor voedingsmiddelen die rijk zijn aan foliumzuur (zoals volle granen, bonen en broccoli). Slaap elke nacht goed. Als je goed rust, is je immuunsysteem beter bestand tegen HPV. Stop met roken. Roken verzwakt het immuunsysteem. Het verhoogt ook het risico op het ontwikkelen van

Raadpleeg onmiddellijk een tandarts, ook als de verwonding gering is. De tanden of de mond kunnen gewond raken (lijden aan trauma's) als gevolg van een ongeluk of tijdens het sporten. Tandtrauma kan niet altijd serieus lijken. Maar zelfs kleine verwondingen kunnen infecties of andere problemen veroorzaken. De sleutel tot het houden van uw glimlach is om onmiddellijk hulp te zoeken. Wanneer moet je naar de eerste hulp gaan? Voor de meeste tandheelkundige trauma's is het belangrijk om onmiddellijk te handelen. Hoe eerder de behandeling wordt ontvangen, hoe groter de kans op het redden van geblesseerde tanden. Ga direct naar de tandarts of eerste hulp ("ER") als: Een of meer tanden zijn gespleten. Verliest een of meer tanden door een slag. Plaats de tand in een glas koude melk en neem het mee. Het heeft een snee op de lip of tong die niet stopt met bloeden. Je tanden staan ​​niet meer goed uit als je bijt.

Bypass-chirurgie (bypass) in een geblokkeerde slagader in één been kan de symptomen van de blokkade verlichten. De bypass wordt gedaan door een ent of een speciale buis waardoor het bloed wordt afgeleid om verstopping te voorkomen. Implantatie van het transplantaat Perifere bypass-transplantaten nemen het bloed van de dij slagader, in de dij, en leiden het naar een plaats verder langs het been. Tijdens de operatie wordt het transplantaat gehecht aan de slagader vlak voor het punt waar de obstructie is, waardoor een nieuw kanaal voor de passage van bloed ontstaat. Het geblokkeerde deel van de slagader wordt niet verwijderd. Nadat het transplantaat is geplaatst, worden de incisies gesloten met hechtingen of hechtingsklemmen. Soorten transplantaten Een ader uit uw eigen benen of armen kan worden gebruikt als een bloedvattransplantaat. Bloedvattransplantaten komen vaak uit uw eigen been. Adertransplantaten werken het beste bij uitgebreide blokkades in de benen die beginnen vanaf de li

Eetstoornissen omvatten anorexia nervosa, boulimie en dwangmatig eten. Allemaal worden ze gekenmerkt door patronen die je gezondheid kunnen schaden en je leven enorm kunnen verstoren. De meeste mensen hebben baat bij een behandeling. Overweeg om te praten met uw arts, verpleegkundige, schoolbegeleider of iemand die u vertrouwt. De eerste stap om te verbeteren is om het advies en de ondersteuning te vinden die u nodig hebt. Wat zijn de oorzaken van eetstoornissen? Momenteel weet niemand zeker de oorzaken van eetstoornissen. Ze raken ongeveer een half miljoen mensen, vooral jonge vrouwen. Deze aandoeningen zijn niet beperkt tot schade aan het lichaam, maar verstoren ook hun zelfbeeld. Om te herstellen, moet je zowel je lichaam als je emoties helen.

Het AC (acromioclaviculair) gewricht is de kruising tussen het schouderblad (scapula) en het sleutelbeen. Het hoogste punt van de scapula wordt acromion genoemd. Er zijn resistente weefsels, ligamenten genaamd, die het acromion verbinden met het sleutelbeen: dat vormt het AC-gewricht. Een verstuiking van het AC-gewricht treedt op als een letsel de ligamenten van het AC-gewricht beschadigt. Wat zijn de oorzaken van een verstuiking van het AC-gewricht? Vaak zorgt een ongeluk of letsel ervoor dat het AC-gewricht zich afscheidt. Bijvoorbeeld: Val op de schouder Vallen op een open hand Ontvang een directe hit op de schouder Symptomen van een verstuiking van het AC-gewricht De symptomen kunnen variëren, afhankelijk van de ernst van de verwonding.

Mollen zijn zwellingen op de huid die donkerder zijn dan de huid er omheen. Ze komen vaak voor en zijn meestal geen probleem. Maar soms kunnen moedervlekken problemen veroorzaken. In bepaalde gevallen kan een type huidkanker genaamd melanoom in of nabij de mol groeien. In andere gevallen kan een mol ongemak veroorzaken. Hoe dan ook, het kan worden weggesneden (uitgesneden) van een problematische mol. Waarom wordt een maanuitsnijding gemaakt? Uw zorgverlener kan een maanuitsnede uitvoeren om een ​​of meer redenen: Een verdachte mol kan geheel of gedeeltelijk worden verwijderd om kanker te controleren. Een mol die constant wrijft met kleding of die anders irriteert, kan worden verwijderd, zodat u zich comfortabeler voelt. Een grote mol op een zichtbaar deel van het lichaam kan om cosmetische redenen worden verwijderd.

Het scannen van nucleaire geneeskunde gebruikt een speciale camera en een kleine hoeveelheid radioactief materiaal om afbeeldingen van uw organen (bijvoorbeeld uw hart, longen, lever en galblaas) en botten te maken. Nucleaire geneeskunde scans kunnen worden gebruikt voor het diagnosticeren en behandelen van ziekten. De volgende zijn enkele soorten veelgebruikte scans voor nucleaire geneeskunde: Positronemissietomografie (PET-scan) Bot scant Computertomografie door emissie van afzonderlijke fotonen (SPECT, voor het acroniem in het Engels) PET / CT-scan (PET / computertomografie) Hoe bereid ik me voor op deze procedure? Vergeet niet om de medicijnen die u neemt te vermelden en vraag of u ze kunt nemen voor de test. Ze geven je een marker (radioactief materiaal). Dit kan worden geïnjecteerd, ingeslikt of ingeademd. Als u het injecteert, krijgt u een intraveneuze (IV) lijn. Uw scan kan onmiddellijk worden gedaan of u moet een paar uur of zelfs dagen wachten om de marker in staat te

Wat is dit medicijn? De ALACT PORACTANTA is een pulmonaire surfactant. Ons lichaam heeft oppervlakteactieve stoffen nodig om de longen open te houden tijdens het ademen. Dit geneesmiddel wordt gebruikt om respiratoir distress syndroom (RDS) bij premature baby's te voorkomen en te behandelen. Hoe moet ik dit medicijn gebruiken? Dit geneesmiddel wordt via een beademingsbuis op de longen aangebracht. Het wordt beheerd door een gekwalificeerde gezondheidswerker in een ziekenhuis. Praat met uw kinderarts om meer te weten te komen over het gebruik van dit medicijn bij kinderen. Hoewel dit medicijn kan worden voorgeschreven aan kinderen zo jong als pasgeborenen voor selectieve aandoeningen, zijn er voorzorgsmaatregelen van toepassing. Welke bijwerkingen kan ik hebben bij het gebruik van dit medicijn?

Wat is dit medicijn? De BERACTANT is een pulmonaire surfactant. Ons lichaam heeft een long-surfactans nodig om de longen open te houden tijdens het ademen. Dit medicijn wordt gebruikt om het Respiratory Distress Syndrome (RDS) te voorkomen en te behandelen bij baby's die te vroeg worden geboren. Hoe moet ik dit medicijn gebruiken? Dit geneesmiddel wordt via een beademingsbuis op de longen aangebracht. Het wordt beheerd door een gekwalificeerde gezondheidswerker in een ziekenhuis. Praat met uw kinderarts om meer te weten te komen over het gebruik van dit medicijn bij kinderen. Hoewel dit medicijn kan worden voorgeschreven aan kinderen zo jong als pasgeborenen voor selectieve aandoeningen, zijn er voorzorgsmaatregelen van toepassing. Welke bijwerkingen kan ik hebben bij het gebruik van dit medicijn?

De geest herstellen helpt bij het verlichten van stress. Elke dag vijf tot tien minuten nemen om te oefenen met ontspanning zal je meer doen herleven. De volgende oefeningen kunnen praktisch overal worden gedaan. Voer een of meer van deze oefeningen uit totdat u weet welke het beste resultaat oplevert. Ontspan je geest Zoek een rustige plek waar niets of niemand je stoort. Probeer dan het volgende te doen: Zit comfortabel. Doe je schoenen uit. Schakel uw mobiele telefoon en uw semafoon uit. Neem een ​​paar keer diep adem. Concentreer je geest op een gedachte, beeld of woord dat vrede inspireert. Probeer je gedachten vijf minuten lang gericht op die gedachte te houden. Wanneer andere gedachten je geest binnendringen, ontspan je en herfocus je. Laat de binnenvallende gedachten verdwijnen. Als je klaar bent, sta dan langzaam op en strek je armen over je hoofd. Met oefenen, zal deze oefening je helpen je hersteld te voelen.

Mammografie is een radiografische studie van het weefsel van de borsten (borsten). Het verkregen beeld wordt een mammogram genoemd. Een mammogram kan helpen bij het opsporen van borstproblemen, zoals cysten of kanker. Mammografie is de beste test die vandaag beschikbaar is voor de detectie van borstkanker. Laat mammogrammen screenen zo vaak als uw arts het aanbeveelt. Zorg er ook voor dat je weet hoe je borsten er normaal uitzien en aanvoelen, zodat je het gemakkelijker zult merken om eventuele veranderingen op te merken. Rapporteer de wijzigingen zo spoedig mogelijk aan uw zorgverlener. Voor de test Zorg ervoor dat de datum ingesteld is een week na het einde van je menstruatie, wanneer je borsten minder gevoelig zijn. Zorg ervoor dat de kliniek de beelden van je laatste mammogram verkrijgt als het elders is gedaan. Hierdoor kan de arts de twee reeksen beelden vergelijken om alle veranderingen te detecteren die zich sinds de vorige mammografie hebben voorgedaan. Was op de ochten

U zult een middenooroperatie ondergaan. Dit blad kan je helpen bij de voorbereiding. Als u vragen heeft, moet u vóór de procedure naar de antwoorden zoeken. Voorbereiding voor operatie Volg de instructies van de arts. Zorg ervoor dat u het volgende doet: Plan zo nodig een controle vóór de operatie. Neem antibiotica of andere medicijnen als ze waren voorgeschreven. Vertel uw zorgverstrekker welke medicijnen u gebruikt, inclusief vrij verkoopbare medicijnen, kruidengeneesmiddelen en andere supplementen. Vraag of je moet stoppen met het nemen van bepaalde medicijnen voor de operatie; in het bijzonder, elk die een toename van bloedingen zou kunnen veroorzaken. Vertel uw zorgverstrekker als u een pacemaker heeft. Waarschuw uw zorgverlener als u allergieën heeft, dit omvat een medicijn, latex of anesthesie. Coördineren met een vriend of een volwassen familielid zodat hij je na de operatie mee naar huis kan nemen. Eet niets of drink niet gedurende de aangegeven tijd vóór de operatie

Uw arts zal met u praten over uw hartprobleem en uitleggen hoe angioplastiek kan helpen. Angioplastiek is een procedure die de symptomen van coronaire hartziekte verlicht, omdat het de bloedtoevoer naar uw hart verbetert. Tijdens de procedure U wordt verdoofd door de huid waar de insertie zal worden aangebracht (meestal in de lies) met lokale anesthesie. U zult een naaldpunctie hebben om de katheter in te brengen. Vervolgens zal een geleidedraad door een katheter (een dunne, flexibele buis) worden geleid die naar het smalle deel van de slagader zal leiden. Uw arts zal de bewegingen volgen op een angiogram, wat een speciaal soort radiografie is. Door de katheter die als een geleiding dient, ingeschroefd in de geleidedraad, wordt een andere katheter met een ballon aan de punt gepasseerd. Vervolgens wordt het in het smalle gedeelte van de slagader geplaatst. De ballon wordt meerdere keren opgeblazen en leeggelaten om de plaque af te vlakken tegen de wanden van de slagader. U kun

Handen wassen is de beste manier om de verspreiding van een infectie te stoppen. Goed en vaak uw handen wassen, is de beste manier om infecties te voorkomen. Hoe eerder u uw handen wast na een blootstelling, hoe meer u de kans verkleint dat u een infectie krijgt of verstuurt. Wanneer was je je handen Was uw handen regelmatig gedurende de dag, met name: Ga gewoon aan het werk en voor vertrek. Voor en na de behandeling van een patiënt. Na het aanraken van bloed of een andere vloeistof of lichaamssubstantie, huidletsels of slijmvliezen. Na het aanraken van een object of oppervlak dat is of kan zijn besmet. Voor en na het eten, drinken, roken en na gebruik van de badkamer. Hoe je je handen wast Verwijder eerst handschoenen en andere persoonlijke beschermingsmiddelen met uiterste zorg.

Uw kind is gediagnosticeerd met hypermagnesiëmie, wat betekent dat hij te veel magnesium in zijn bloed heeft. Deze aandoening ontwikkelt zich meestal alleen bij mensen met nierfalen die magnesiumzouten of medicijnen nemen die magnesium bevatten (zoals bepaalde maagzuurremmers of laxeermiddelen). Sommige baby's kunnen worden geboren met hypermagnesiëmie als hun moeders magnesium kregen tijdens de zwangerschap. Dit is wat u moet weten over kinderopvang thuis. Veranderingen in het dieet Beperk uw inname van voedingsmiddelen die magnesium bevatten in het dieet van uw kind. Probeer vooral het volgende voedsel te vermijden: Groenten met donkergroene bladeren Amandelen, pecannoten (walnoten), cashewnoten (walnoten uit India) Producten afgeleid van soja gierst Hele rijst avocado Gedroogde abrikozen (abrikozen)

U hebt een chirurgische ingreep gehad, genaamd nefrectomie, waarbij een nier wordt verwijderd. De reden voor deze operatie was dat een van zijn nieren niet goed werkte of hij een tumor had. Je kunt een normaal en gezond leven leiden met slechts één nier. Thuiszorg Douche als je het nodig hebt. Zwem niet of dompel niet onder in een badkuip of jacuzzi tot na uw controlebezoek. Houd de incisie schoon en droog. Was de incisie zorgvuldig met milde zeep en water en droog. Volg een gezond en uitgebalanceerd dieet. Drink dagelijks 6 tot 8 glazen water, tenzij uw arts zegt dat u de hoeveelheid vloeistof die u drinkt moet beperken. Vermijd constipatie Gebruik laxeermiddelen, ontlastingverzachters of klysma's zoals voorgeschreven door uw arts. Eet meer voedsel dat rijk is aan vezels.

Na een heupfractuur wordt u waarschijnlijk naar de eerste hulp ("ER") overgebracht. Je zult veel testen hebben, inclusief röntgenfoto's en bloedtesten. De verpleegkundigen meten uw bloeddruk, ademhalingsfrequentie en ademhaling. Ze zullen je ook medicijnen geven om pijn te verlichten. Als u alleen bent, zal een medewerker proberen te communiceren met uw familie of een vriend om met u mee te gaan. Wat gebeurt er daarna? Ze zullen opereren zodra het chirurgische team is voorbereid en alle medische problemen zijn opgelost. Dit duurt meestal minder dan 48 uur; Ondertussen zullen de verpleegsters proberen je comfortabel te houden. Ze zullen u ook testen om ervoor te zorgen dat u klaar bent voor de operatie. Uw operatie kan worden uitgesteld als sommige tests ontbreken of om te voorkomen dat bepaalde medicijnen werken, bijvoorbeeld bloedverdunners.

Uw arts heeft een zoutarm dieet voorgeschreven. De meeste mensen met hartproblemen moeten hun zoutinname verminderen, omdat zout veel natrium bevat. Overmaat natrium is gerelateerd aan hoge bloeddruk en hoge bloeddruk is geassocieerd met een verhoogd risico op hartaandoeningen, beroerte (beroerte of beroerte), blindheid en nierproblemen. Thuiszorg Leer manieren om uw zoutinname te verminderen. Verminder de consumptie van ingevroren, ingeblikt, droog, verpakt voedsel en fastfood. Deze voedingsmiddelen hebben meestal een hoog natriumgehalte. Verfijn uw maaltijden tijdens het koken met kruiden in plaats van zout. Breng voedsel op smaak met smaakstoffen zoals peper, citroen, knoflook en ui. Voeg geen zout toe aan uw eten aan de tafel. Strooi ongezouten kruidenmixen op vlees en groenten.

Deze toestand is een probleem met de beweging van het oog. Het treedt op vanwege een probleem in de schedelzenuw VI. Dit staat ook bekend als de externe oogmotorische zenuw. In sommige gevallen, zenuw verlamming Externe oogmotor is aanwezig bij de geboorte (aangeboren). Het kan ook een gevolg zijn van andere problemen die later worden gepresenteerd. Bij volwassenen is beroerte (cerebrovasculair accident) de meest voorkomende oorzaak van craniale zenuw VI verlamming. Soorten behandeling De behandeling van craniale zenuw VI verlamming hangt van de oorzaak af. Behandelingen kunnen zijn: Antibiotica: voor de verlamming van de zesde hersenzenuw veroorzaakt door een bacteriële infectie Corticosteroïden: voor de verlamming van de zesde hersenzenuw veroorzaakt door ontsteking Chirurgie of chemotherapie: voor de verlamming van de zesde hersenzenuw veroorzaakt door een tumor

Er is gediagnosticeerd met gastro-oesofageale reflux. Deze aandoening betreft de retrograde stroom van maagzuur (zuur) uit de maag naar de slokdarm. Thuiszorg Zorg voor een gezond gewicht Hulp krijgen om overtollig gewicht te verliezen. Ga niet liggen na de maaltijd. Vermijd te laat eten 's avonds. Til het hoofdeinde van je bed 6 centimeter op. Om dit te doen, kunt u houten blokken of bed elelvadores onder het hoofdeinde plaatsen. Draag geen strakke kleding. Vermijd voedsel dat de maag irriteert, zoals: vetten chocolade cafeïne Munt of munt Praat met uw arts als u een van de volgende geneesmiddelen gebruikt, omdat deze de symptomen van gastro-oesofageale reflux kunnen verergeren. Calciumantagonisten theofylline Anticholinergische medicijnen

Uw arts heeft u gezegd om een ​​dieet met veel kalium te eten. Dit soort diëten is geïndiceerd voor mensen die weinig kalium in hun bloed hebben. Ze worden ook meestal voorgeschreven voor mensen met hoge bloeddruk (hypertensie). Kalium is aanwezig in veel voedingsmiddelen. Bijvoorbeeld in zuivelproducten, noten, zaden en bonen. Het is ook te vinden in veel groenten en fruit in grote hoeveelheden. Tips voor een dieet rijk aan kalium Eet rauw of vers fruit en groenten vaker. Lees de productetiketten om te zien of ze kalium bevatten. Het kan ook kaliumchloride zijn. Voeg deze elementen toe aan uw dieet. Probeer zoutvervangers te eten (andere producten die zout vervangen). Veel van die producten hebben kalium. Eet veel kalium-rijk voedsel:

Een plotseling gevoel van zwakte aan de ene kant van uw lichaam kan een teken zijn dat u een beroerte hebt. Tijdens een beroerte stopt het bloed met stromen naar een deel van de hersenen. Dit kan schade veroorzaken aan delen van de hersenen die de rest van het lichaam beheersen. Bel 911 en zoek onmiddellijk hulp als een van deze symptomen plotseling optreedt, zelfs als ze een korte tijd duren. Ken de symptomen van een beroerte Zwakte. U kunt een plotselinge zwakte, tinteling of verlies van gevoel aan één kant van uw gezicht of lichaam voelen, inclusief uw arm of been. Visieproblemen U kunt dubbelzien of problemen hebben in één of beide ogen. Problemen om te praten. U kunt plotseling problemen hebben met spreken, spreken of andere mensen begrijpen. Migraine hoofdpijn. U kunt een zeer sterke plotselinge hoofdpijn hebben. Bewegingsproblemen U kunt opeens moeite hebben met lopen of duizeligheid ervaren, een gevoel dat alles draait, verlies van evenwicht, gevoel van vallen of fla

Mantelzorgers hebben vaak het gevoel dat ze constant moeten zorgen voor de behoeften van hun partner. Maar het is ook geen goed idee om te werken tot het punt van uitputting of "branden", omdat dit van invloed kan zijn op uw eigen gezondheid. Het is niet mogelijk om goed voor een ander te zorgen zonder goed voor jezelf te zorgen. Het gaat niet om egoïsme. Het is fundamenteel. Neem een ​​pauze, eet goed, ga erop uit en doe wat beweging. En wat belangrijker is: accepteer dat je niet alles alleen kunt doen. Geef jezelf een welverdiende rust Niet alle dingen die je doet hebben hetzelfde belang. Stel prioriteiten Op deze manier zal hij niet de hele tijd bezig zijn. Zorg voor je eigen gezondheid. Maak een wandeling wanneer je maar kunt.

Een intraveneuze buis kan medicijnen of vloeibaar voedsel aan het lichaam toedienen, maar ze kunnen ook de toegang van bacteriën vergemakkelijken. Gebruik een steriele techniek om het risico op infecties te verminderen. Doe dit altijd: 1. Verzamel de nodige instrumenten ☐ doeken om te desinfecteren ☐ bandage tape ☐ handschoenen ☐ steriel ☐ zoutoplossing of heparine ☐ naaldcontainer ☐ spuiten ☐ medicatie of intraveneuze injectievloeistof ☐ buizen en klemmen ☐ vervangende verbandset ☐ andere: ____________________________ 2. Controleer de instrumenten Lees het gegevensblad en het etiket voor de intraveneuze vloeistofzak. Zorg ervoor dat de naam van de patiënt en de naam van het medicijn, evenals de dosering, correct zijn. Zorg ervoor dat alle intraveneuze vloeistoffen in gesealde plastic zakken zitten. Als dit niet het geval is, gebruik ze dan niet. Gebruik geen medicijnen die zijn verlopen of die gemengde deeltjes bevatten. Gebruik geen zakken met vloeistof die zijn ge

Virale ademhalingsziekten omvatten verkoudheid, griep en respiratoir syncytieel virus (RSV). De behandeling richt zich op het verlichten van de symptomen van het kind en ervoor zorgen dat de infectie niet erger wordt. Antibiotica zijn niet goed voor het bestrijden van virussen. Raadpleeg altijd een arts als het kind moeite heeft met ademhalen. Help uw kind zich beter te voelen Geef hem veel vocht, zoals water of appelsap. Zorg ervoor dat het kind voldoende rust houdt. Als het een baby is, houd de neus dan ontstopt met een handmatige zuiginrichting met een rubberen knop om slijm te verwijderen als dat nodig is. Vermijd heel hard te zuigen, omdat dit meer zwelling en ongemak kan veroorzaken. Breng het hoofd van het kinderbed lichtjes omhoog zodat het beter ademt. Gebruik een luchtbevochtiger of luchtververser in de kinderkamer om de lucht vochtig te houden en de neusvleugels te ontstoppen. Sta niet toe dat iemand in de buurt van het kind rookt. Behandel de koorts van uw kind met

In sommige gevallen zal uw zorgverlener u instrueren om de vorming van stenen (nierstenen) op te lossen of te voorkomen. U kunt ook een medicijn worden voorgeschreven om een ​​infectie te stoppen. Zodra de infectie onder controle is, kunnen ze de steen extraheren. drugs Voor urinezuur of cystine-stenen kan uw zorgverlener medicijnen voorschrijven. Je moet ze de rest van je leven gebruiken. Medicijnen kunnen calciumoxalaatstenen niet oplossen, maar ze kunnen vaak voorkomen dat ze zich vormen. Als u een steen heeft voor een infectie, kan uw zorgverlener antibiotica voorschrijven. Je kunt ze voor en na het verwijderen van de steen nemen. De urinezuurstenen zijn omdat je te veel urinezuur in je urine hebt. Dit kan erger worden als je een dieet met veel vlees volgt.

In de vroege stadia van de ziekte van Parkinson zal uw geliefde in staat zijn de meeste taken uit te voeren zonder hulp nodig te hebben. Maar na verloop van tijd moet je waarschijnlijk steeds meer verantwoordelijkheden op je nemen. Houd er rekening mee dat je niet goed voor een ander kunt zorgen als je niet ook aan je eigen behoeften voldoet. Zorg ervoor dat je pauze neemt wanneer je het nodig hebt. Het gaat niet om egoïsme, maar om een ​​fundamentele behoefte. Geef jezelf een welverdiende rust Het is raadzaam om af en toe uw rol als verzorger te verlaten. Het kan u in het begin lastig vallen, maar zelfs eenvoudige activiteiten kunnen stress verlichten. Volg deze tips: Ga naar de film of een concert. Verzamel om te eten met je vrienden. Lees een boek of schrijf in een dagboek. Maak een wandeling. Oefen een hobby. Neem een ​​lang bad.

Een flexibele bronchoscopie is een test die wordt gebruikt om problemen in de longen te diagnosticeren. Om dit te doen, wordt een dunne, flexibele buis, een bronchoscoop genaamd, gebruikt. Deze buis heeft een kleine camera en een lampje waarmee de zorgverlener je luchtweg kan observeren. Voor je examen Volg de instructies van uw provider op de letter. Anders moet u wellicht annuleren of opnieuw testen. Zorg ervoor dat u uw anticoagulantia (bloedverdunner) laat liggen tot na de test. Eet niets of drink niets 6 tot 12 uur voor de test. Vermijd ook roken 24 uur vóór de test. U wordt gevraagd om kunstgebitten of bruggen te verwijderen. Lees en onderteken het toestemmingsformulier. Vlak voor het examen krijgt u kalmerende medicijnen om te ontspannen. Deze medicijnen kunnen intraveneus (IV) worden gegeven; dat wil zeggen, direct in een van zijn aderen. Bovendien kunt u met een speciale spray in uw neus en keel worden verdoofd om te voorkomen dat u gaat kokhalzen en hoesten. Als u

De vermindering van personeel kan een moeilijke ervaring zijn voor zowel degenen die hun baan behouden als degenen die ontslagen zijn. Hoe om te gaan met ontslagen Als u bent ontslagen, denk dan dat u een slachtoffer van de economie bent en geen onbevredigende werknemer. Organiseer uw rekeningen in volgorde van prioriteit en zoek uit of u in aanmerking komt voor een werkloosheidsverzekering. Identificeer je sterke punten en het type werk dat je zou willen doen, en bepaal vervolgens of je een baan wilt zoeken die lijkt op de baan die je had of dat het tijd is om van baan te veranderen. Neem contact op met een hulpverlener of een vakbondsvertegenwoordiger om u te helpen de beslissing te nemen. U kunt informatie over tewerkstellingsplaatsen verkrijgen door contact op te nemen met de arbeidsdienst van de staat waarin u woont.

In het geval van binnenlandse vergiftiging kan snel handelen het leven van het kind redden. Als je denkt dat je kind vergiftigd of vergiftigd is, blijf dan rustig en doe het volgende: In geval van vergiftiging, bel 911 onmiddellijk of het antigifcentrum. Geef alle informatie die u heeft over het gif of de giftige substantie. Verminder blootstelling aan gif: Verwijder of elimineer de giftige stof. Als het giftige dampen zijn, verwijder het kind dan uit het gebied. Als het gif op de huid of in de ogen is gespoeld, spoelt u het getroffen gebied 15 tot 20 minuten met stromend water af. Probeer geen braken op te wekken tenzij geïnstrueerd door de 911-exploitant of het antigifcentrum: Houd er rekening mee dat sommige giftige stoffen meer schade kunnen veroorzaken als ze overgeven. Geef het kind niets te eten of te drinken totdat het is geïnstrueerd door een antigif-vertegenwoordiger of een zorgverlener.

Wat is dit medicijn? BUPIVACAIN LIPOSOMAL is een verdovingsmiddel. Het veroorzaakt het verlies van gevoeligheid in de huid en andere weefsels. Het wordt gebruikt om de pijn van sommige procedures te voorkomen en te behandelen. Hoe moet ik dit medicijn gebruiken? Dit geneesmiddel is bedoeld voor injectie in het getroffen gebied. Het wordt toegediend door een gezondheidsdeskundige in een ziekenhuis of in een klinische omgeving. Praat met uw kinderarts om meer te weten te komen over het gebruik van dit medicijn bij kinderen. Het kan speciale aandacht vereisen. Welke bijwerkingen kan ik hebben bij het gebruik van dit medicijn? Bijwerkingen die u zo snel mogelijk aan uw arts of zorgverlener moet vertellen: allergische reacties, zoals uitslag, jeuk of netelroos en zwelling van het gezicht, de lippen of de tong ademhalingsproblemen visie verandert duizeligheid snelle of trage hartslag, onregelmatige pijn, stijfheid of verlies van gewrichtsbewegingstuipen

U hebt geopereerd om aambeien te verwijderen (ook wel hemorroïdectomie genoemd). Aambeien zijn gezwollen (verwijde) aderen binnen en buiten de anus, en hun oorzaak is meestal overmatige druk, zoals overmatige inspanning veroorzaakt door obstipatie of druk tijdens de zwangerschap. Herstel na een operatie kan enkele weken of langer duren. Dit blad vertelt je hoe je thuis voor jezelf kunt zorgen. Thuiszorg U kunt kort na de operatie enige bloeding, afscheiding of jeuk ervaren. Dit is gebruikelijk. Als je eenmaal thuis bent, zorg dan dat je: Neem voorgeschreven pijnstillers op volgens schema. Sla geen doses over of wacht niet tot de pijn verergert, want dan is het misschien moeilijker om te verlichten. Neem sitz-baden (zit 10-20 minuten in 3 inch warm water) ten minste 3 keer per dag en na elke evacuatie.

Je hebt de diagnose epididymitis. Epididymitis is de ontsteking van een spiraalvormige buis, de bijbal genaamd, die zich achter elke zaadbal bevindt, in het scrotum, en waarin het sperma dat door de testikels wordt geproduceerd, wordt bewaard. Epididymitis wordt vaak veroorzaakt door bacteriën in de urinewegen of door bacteriën die tijdens seks van de ene persoon op de andere worden overgedragen. Het kan ook een complicatie van chirurgische ingrepen zijn of veroorzaakt worden door het gebruik van een blaaskatheter. Dit is wat u thuis moet doen om voor uzelf te zorgen. Thuiszorg Zorg ervoor dat u alle door uw arts voorgeschreven medicijnen afwerkt, ook als u zich beter voelt. Het niet afmaken van medicijnen kan ervoor zorgen dat je aandoening moeilijker te behandelen of terug te komen is. Rust in bed als je je niet goed voelt. Het ongemak zou van binnen moeten verdwijnen 1-3 dagen van behandeling. De zwelling kan tot 2 maanden aanhouden. Vraag uw arts naar pijnstillers die u comfor

Uw arts heeft een medicijn voorgeschreven dat calciumantagonist wordt genoemd. Calciumantagonisten behandelen hoge bloeddruk, corrigeren abnormale hartritmes en verlichten een soort pijn die angina wordt genoemd. De naam van uw calciumantagonist is __________________________________ Thuiszorg Volg de aanwijzingen op het informatieblad bij uw medicatie, waar u zult zien wanneer en hoe u het moet innemen. Als u dit formulier niet hebt ontvangen, vraag er dan om. Neem dit medicijn precies zoals voorgeschreven, zelfs als u zich goed voelt. Als u een dosis van dit medicijn vergeet in te nemen, neem deze dan in zodra u merkt, tenzij het bijna tijd is voor de volgende dosis. In dat geval, wacht en neem uw volgende dosis op het geplande tijdstip. Neem geen dubbele doses in. Bestuur geen auto zonder te weten hoe het op dit medicijn zal reageren. Breng uw arts op de hoogte van eventuele medicijnen of kruiden die u inneemt. Zorg ervoor dat u voldoende tijd vrijmaakt om de medicatie te l

Als uw symptomen mild zijn, kan het voldoende zijn om medicijnen te nemen om pijn en zwelling te verminderen. In meer ernstige gevallen van artritis kan een operatie nodig zijn om de conditie van het gewricht te verbeteren. drugs Uw arts kan medicijnen voorschrijven (in de vorm van pillen of injecties) om pijn en zwelling te beperken. IJs, aspirine en ibuprofen kunnen milde symptomen verlichten die optreden na activiteiten. chirurgie Om de mobiliteit te verbeteren en de pijn te verminderen, kan uw arts beschadigd bot wegsnijden. Als de artritis ernstig is, kunnen ze het gewricht samensmelten of zelfs verwijderen. Trim het bot Als het bot niet te beschadigd is, kan uw arts de botsporen beperken. Het zou ook botgroei ten opzichte van de bunion kunnen wegnemen.

U moet een auditieve evaluatie hebben om de aard en het niveau van uw gehoorverlies te bepalen. Deze evaluaties laten zien of hoortoestellen nodig zijn. Ze geven ook aan wat voor soort geluiden u wel of niet kunt horen, waardoor u de hoortoestellen kunt aanpassen aan uw specifieke behoeften. U hebt waarschijnlijk ook een test om te bepalen of uw gehoorverlies het gevolg is van een medisch probleem. De gehoortest Om uw gehoorverlies te evalueren, kunt u de volgende tests ondergaan. Een gehoortest die het type tonen, geluiden en woorden aangeeft dat u wel of niet hoort. Ze plaatsen een koptelefoon verbonden met een audiometer (computer) in een andere ruimte. U wordt gevraagd om te reageren wanneer u bepaalde tonen en geluiden via de hoofdtelefoon hoort. Woordherkenningstests om te bepalen of u onderscheid kunt maken tussen bepaalde woorden. Dit helpt bij het identificeren van wat voor soort tonen of geluiden u moeilijk kunt horen. Andere tests, zoals een test van het functioner

Is uw werkstation zo ingericht dat u efficiënt kunt werken? Dit betekent dat uw beeldscherm, toetsenbord, muis en gereedschappen van uw werkstation goed zijn geplaatst. Als ze goed georganiseerd zijn, zullen ze zich beter voelen en waarschijnlijk meer in hun werk doen. monitor Hoogte van het scherm Ga zitten met uw onderrug ondersteund en uw voeten stevig op de grond of op een voetsteun. Houd je hoofd omhoog en kijk direct naar het scherm. De bovenkant van het scherm moet zich op of iets onder ooghoogte bevinden. Als dit niet het geval is, vraag dan iemand om u te helpen bij het verhogen of verlagen van de monitor. Plaats het op een hoogte waarmee je je hoofd rechtop kunt houden. (Als u de hoogte van het scherm niet kunt aanpassen, plaatst u een basis of andere ondersteuning onder uw monitor).

Interstitiële longziekte is een groep aandoeningen waaronder ontsteking en littekens rond de kleine luchtzakjes (alveoli) van de longen. De veranderingen die hierin optreden, bemoeilijken het verkrijgen van zuurstof. De binnenkant van je longen Wanneer je ademt, komt er lucht in en verlaat de longen via de luchtpijp, luchtwegen (bronchi) en vertakte luchtwegen (bronchiolen). Zuurstof (O2) en kooldioxide (CO2) worden uitgewisseld in de longblaasjes. Zuurstof gaat van de alveoli naar de bloedvaten door een weefsel dat interstitium wordt genoemd . Vervolgens voeren de bloedvaten het zuurstofrijke bloed naar de rest van het lichaam. Het koolstofdioxide wordt in de tegenovergestelde richting overgebracht, van de bloedvaten naar de longblaasjes, en vervolgens wordt het uit het lichaam verdreven wanneer de lucht wordt uitgeademd.

Verse groenten en fruit zijn uitstekende keuzes voor gezond en snel eten, omdat ze vol zitten met belangrijke voedingsstoffen en praktisch geen voorbereiding vereisen. Evalueer uw kennis over de voedingswaarde van fruit en groenten Kool eten kan helpen om het risico op sommige soorten kanker te verminderen. True. De National Institutes of Health beveelt het eten van kool en andere kruisbloemige groenten zoals broccoli, bloemkool en boerenkool aan om het risico op bepaalde soorten kanker te verlagen. Voedingsvezels, aanwezig in de meeste verse groenten en fruit, zijn ook aanwezig in dierlijke producten. False. Dierlijke producten bevatten geen voedingsvezels. Volle granen, fruit en groenten zijn goede bronnen van voedingsvezels. Hoe intenser de kleur van een groente, hoe meer bètacaroteen het bevat.

Je bent naar huis gestuurd met een Xeroform-verband (ook wel kunstmatige huid genoemd). De Xeroform is een gele bandage die een huidtransplantatie bedekt. Het werd geplaatst door uw zorgverzekeraar of tijdens de operatie en blijft op zijn plaats om de wond te beschermen terwijl deze geneest. Je kunt de meeste van je normale activiteiten uitvoeren met het verband op je wond. De volgende informatie is wat u moet weten om thuis voor uzelf te zorgen. Wat te verwachten Gedurende de eerste paar dagen na de operatie kan een beetje vocht uit de wond worden afgescheiden door het Xeroform-verband. Dit is normaal. De Xeroform is ontworpen om vochtig te blijven. De plaats waar de huid werd afgenomen voor het transplantaat blijft pijnlijk totdat deze droogt. Neem pijnstillers (pijnstillers) volgens de instructies van uw zorgverlener. Wanneer u uw huidtransplantaat geneest, zal het Xeroform-verband er schurftig uitzien. Het kan jeuk veroorzaken.

Goed handen wassen kan uw dochter helpen oorinfecties te voorkomen. Tegen de tijd dat ze 2 jaar oud zijn, hebben de meeste kinderen minstens één middenoorontsteking gehad. Het is mogelijk dat de behandeling afhangt van de vraag of het probleem acuut of chronisch is, evenals de frequentie van herhaling en duur. Verminder risicofactoren Sommige gedragingen of omgevingen verhogen het risico van oorinfecties bij kinderen. Het reduceren van deze risicofactoren kan op elk moment tijdens de behandeling nuttig zijn. De volgende tips kunnen u helpen. Als uw kind naar een groepsdagopvang gaat, loopt u een hoger risico om verkoudheden of griep te krijgen, aandoeningen die kunnen leiden tot een oorontsteking. Help deze ziekten te voorkomen door je te leren je handen vaak te wassen. Als uw kind luchtwegallergieën heeft, doet u er alles aan om stof, schimmels en huisdierenhaar in uw huis onder controle te houden. Vermijd of verminder ook het contact van uw kind met passief roken. Als u voed

Jij en je zorgteam zullen bepalen hoe goed je thuis voor jezelf kunt zorgen. Mogelijk moet u zich wenden tot vrienden, familie of een huisbediende om u te helpen met uw klusjes en diligences. Uw ergotherapeut leert u de vaardigheden die nodig zijn voor uw dagelijks leven met de nieuwe knie. Home beveiliging Beschikt uw huis over de nodige beveiliging, of verstopt hij mogelijke gevaren, zoals losse kleden en kabels, klaar om u te struikelen? Zorg ervoor dat uw huis veilig en zonder gevaar is voordat u terugkeert. Vraag uw familie of vrienden om u te helpen bij het herschikken van de kamers als dat nodig is. tips: Verwijder kleine vloerkleden om uitglijden of struikelen te voorkomen. Verwijder de stroomkabels uit het midden. Installeer een leuning aan een kant van de trap.

Heeft u een vervelende gevoel van jeuk of tintelingen in uw benen? Voelt u vaak een dringende behoefte om uw benen te bewegen terwijl u in bed zit of ligt? Dit kan voorkomen dat u 's nachts in slaap valt, en daarom kunt u zich overdag moe voelen. Als u deze problemen ondervindt, praat dan met uw zorgverzekeraar. Deze zorgverlener kan een behandelplan voorstellen en u helpen manieren te vinden om beter te slapen. Rusteloze benen syndroom Het rustelozebenensyndroom is een gevoel van tintelingen, tintelingen of rusteloosheid in de benen waardoor het noodzakelijk wordt om ze te bewegen. Symptomen treden meestal op tijdens perioden van inactiviteit, zoals wanneer u 's nachts zit of naar bed gaat. Dit ongemak kan voorkomen dat je in slaap valt. Deze aandoening komt vaker voor bij ouderen en heeft de neiging erfelijk te zijn.

De term LASIK is de afkorting in het Engels van in situ keratomileusis met laser. Het is een techniek waarbij het hoornvliesweefsel wordt verbouwd, zodat het oog beter kan zien zonder bril of corrigerende lenzen. Deze procedure maakt gebruik van een excimeerlaser, die een geconcentreerde straal koud ultraviolet (UV) licht produceert. Elke puls van de laser kan een kleine hoeveelheid hoornvliesweefsel verwijderen. De LASIK-techniek kan worden gebruikt om te corrigeren verziendheid (verziendheid), bijziendheid (kort zicht) en astigmatisme (vervormingen van het gezichtsvermogen veroorzaakt door onregelmatigheden in het hoornvlies). Wat te verwachten tijdens de procedure Vóór de behandeling krijgt u mogelijk medicijnen die u helpen te ontspannen. Ze zullen een oogdruppel plaatsen om je ogen te verdoven. Een apparaat wordt gebruikt om je ogen open te houden. U kunt lichte druk voelen, maar geen pijn, omdat de chirurg de flap in het epitheel (bovenste laag van het hoornvlies) ma

Amlodipine is een natriumkanaalblokker. Dit geneesmiddel helpt u uw bloedvaten te ontspannen en op deze manier meer bloed en zuurstof naar uw hart te brengen. Ontspannende bloedvaten kunnen ook helpen uw bloeddruk te verlagen en pijn op de borst te verminderen die u voelt. Advies over medicijnen Lees de datasheet die bij uw medicatie wordt meegeleverd. Het legt uit wanneer en hoe het medicijn moet worden ingenomen. Vraag dit blad als u er geen krijgt met uw medicatie. Neem uw geneesmiddel elke dag op hetzelfde tijdstip in. Als het ongemak in uw maag veroorzaakt, neem het dan in met voedsel of melk. Als u een dosis bent vergeten in te nemen, neem deze dan in zodra u eraan denkt, tenzij het bijna tijd is om de volgende dosis in te nemen. Als dat zo is, sla dan de verloren dosis over. Neem geen dubbele dosis in. Bel uw arts of apotheker als u vragen over de medicatie hebt. Neem uw medicijn in, zelfs als u zich goed voelt. De meeste mensen met hoge bloeddruk voelen zich niet ziek.

Bevalling bestaat uit drie fasen. Uw zorgverlener kan de voortgang van uw werk in bepaalde termen beschrijven. Een daarvan is de presentatie van de baby. Een andere is de fase waarin de baby is. En het wissen en uitzetten van de baarmoederhals (cervix) wordt genoteerd. Vervolgens ziet u meer informatie over deze voorwaarden en de drie fasen van de bevalling. Presentatie en positie Presentatie is de manier waarop de foetus in de baarmoeder wordt geplaatst. Het kan zijn met het gezicht naar links of naar rechts. Of het kan kop of stuitligging zijn. De positie is de plaats waar het zich in de verplaatsing (afdaling) door de bekkenholte bevindt. Eerste fase van de bevalling Tijdens de eerste fase van de bevalling veroorzaken samentrekkingen van de baarmoeder het verlies van dikte (uitsnijding) van de baarmoederhals.

Wat is dit medicijn? SODIUM TIOSULFATE wordt gebruikt voor de behandeling van cyanide vergiftiging. Als er vergiftiging of overdosering optreedt, zorg dan voor spoedeisende zorg. Trakteer uzelf niet op vergiftiging of overdosis. Het is ook een beschermend medicijn dat wordt gebruikt om de nierschade te voorkomen of verminderen die chemotherapie met cisplatine kan veroorzaken. Hoe moet ik dit medicijn gebruiken? Dit geneesmiddel wordt toegediend door injectie of infusie in een ader. Het wordt meestal toegediend door een gezondheidswerker in een ziekenhuis of in een klinische setting. Praat met uw kinderarts om meer te weten te komen over het gebruik van dit medicijn bij kinderen. Hoewel dit medicijn in bepaalde gevallen kan worden voorgeschreven, zijn er voorzorgsmaatregelen die moeten worden gevolgd.

Goed eten is een belangrijk onderdeel van het houden van bloedsuiker op gewenste niveaus. U hoeft alleen maar gezonde keuzes te maken. Als je uit je huis eet: Probeer deze suggesties Probeer uw maaltijd van thuis uit in te plannen, zodat u tegelijkertijd eet. Maak indien mogelijk een reservering om te voorkomen dat u moet wachten om te eten. Als u geen reservering kunt maken, probeer dan naar het restaurant te komen op een moment dat er niet zoveel mensen zijn om uw wachttijd te verminderen. Eet een klein fruit of koolhydraat met zetmeel op het moment dat u normaal eet, als u uw maaltijd meer dan normaal gaat uitstellen. Als u nog nooit naar dat restaurant bent gegaan, belt u voordat u gaat kijken of het restaurant een maaltijd kan bereiden die past bij uw plan. U kunt ook in het restaurant op internet zoeken en het menu bekijken voordat u vertrekt. Neem wat koekjes mee als je een lange tijd in het restaurant moet wachten. Vraag hoe ze het eten bereiden voordat ze bestellen. Ki

Het hoornvlies is de transparante laag die het voorste deel van de oogbol vormt; Het is verantwoordelijk voor het focussen van het licht en het beschermen van het oog tegen stof en microben. Het is mogelijk dat zich een vreemd lichaam in het hoornvlies bevindt. Een vlekje vuil of gruis vormt meestal geen grote problemen, maar alles wat metaal of een voorwerp dat het hoornvlies doorboort, kan ernstige schade aanrichten. Het hoornvlies kan bijvoorbeeld worden beschadigd door vreemde voorwerpen die in het oog komen wanneer metalen worden geschraapt. Kleine stukjes metaal reizen met hoge snelheid door het oog. Wanneer moet je naar de eerste hulp gaan? Hoe langer u wacht, hoe groter het risico op verwonding of infectie. Ontvang onmiddellijk een medische noodhulp in een spoedeisende hulp (ER) als u:

Zelfs als alle nodige voorzorgsmaatregelen worden getroffen, is er altijd kans op oogletsel. Eerste hulp - weten wat te doen in geval van een noodgeval voordat dit gebeurt - kunnen uw gezichtsvermogen of die van een collega redden in geval van een ongeluk. Breng uw supervisor onmiddellijk op de hoogte van oogletsel om de juiste medische zorg te krijgen. Vreemde deeltjes Als er deeltjes in je ogen komen - vuil, metaal, zelfs een flens - ga dan naar een speciaal station om je ogen te wassen of naar de dichtstbijzijnde waterbron. Was uw ogen met water totdat het object naar buiten komt. Wrijf niet in de ogen, want je kunt er krassen op maken of het object laten insluiten. Als het deeltje niet naar buiten komt door het oog te spoelen, doe dan een los verband om het oog en zoek medische hulp.

Er zijn verschillende sleutels om stress te beheersen. Eerst moet je leren herkennen wanneer je onder stress zit en de factoren die dit veroorzaken; Zoek vervolgens positieve manieren om op deze factoren te reageren. Zorg goed voor je gezondheid en neem de tijd om te ontspannen. Lees verder voor meer informatie over de toetsen voor het omgaan met stress. Hoe stress te herkennen Leer je stress te herkennen en ontdek wat de oorzaak is, probeer je bewust te worden van hoe je je elke dag voelt. Als u denkt dat u hartkloppingen heeft of dat uw spieren gespannen zijn, komt dat omdat uw lichaam mogelijk op stress reageert. Stel jezelf de vraag waarom, schrijf dan je antwoord op. Om door te gaan met het proces, maak een lijst van alle dingen die stressvolle gevoelens veroorzaken.

Hormoontherapie (HT) wordt gegeven om de niveaus van oestrogeen en progesteron te verhogen. Dit kan helpen de symptomen van de menopauze te verminderen. TH kan ook bij sommige vrouwen osteoporose helpen voorkomen. TH kan echter het risico op bepaalde aandoeningen verhogen, waaronder bloedstolsels, galstenen, hartaandoeningen en beroertes. TH kan echter ook helpen bij het verminderen van het risico op hartziekten bij sommige vrouwen. Hoe hormonen te nemen Voor de beste resultaten, neem je hormonen altijd precies zoals geïnstrueerd. Er zijn verschillende manieren om hormonen te nemen: In oestrogeen pillen , en soms andere hormonen, die dagelijks worden ingenomen. Dit is het meest voorkomende type hormoontherapie. In de vorm van een pleister, spray of gel die via de huid oestrogeen in de bloedbaan afgeeft. Er is ook een pleister die oestrogeen en progesteron bevat. Deze patch kan hechten aan de huid van de heup en wordt in de meeste gevallen één of twee keer per week vervangen. Cr

Zijn zoon onderging een mastoïdectomie. Mastoïdectomie is de chirurgische verwijdering van het mastoïdbot, een bot dat achter het oor kan worden gevoeld. Mastoïdectomie wordt uitgevoerd wanneer het beenmergbot geïnfecteerd raakt of om tumoren van het middenoor te verwijderen. Hieronder vindt u wat u moet weten over thuiszorg. Wat kan er gebeuren? Wacht op een kleine hoeveelheid oorontlading. Wees niet ongerust als de huid van het oor van uw kind verdoofd is. Het is een gevolg van een operatie. Het gevoel moet binnen een paar maanden terugkeren. Zorg voor het oor en incisie Geef uw kind medicijnen precies zoals voorgeschreven. Houd het hoofd van je kind tijdens de eerste keer een beetje hoog 24 uren thuis. Help uw kind om te voorkomen dat hij iets doet waardoor zijn oren eruit kunnen springen. Moedig uw zoon af zijn neus te snuiten. Laat uw kind zijn neus niet bedekken. Laat uw kind zien hoe te niezen met zijn mond open. Laat uw kind douchen wanneer nodig, vanaf 3 dagen na de

Bel 911 of vraag om onmiddellijke medische hulp in een van deze gevallen: Als u een gebroken kind of een bewusteloos slachtoffer ziet met een fles pillen of open chemicaliën of een beschadigde plant. De vierde of de adem van het slachtoffer heeft een gasgeur. Het slachtoffer heeft brandwonden in de mond of in de buurt van de mond. Het slachtoffer heeft oppervlakkige perforaties die wijzen op de mogelijkheid van een slangenbeet (meestal in de onderarm of het been). Inslikken van vergif 1. Bel een toxicologisch centrum Als er in je buurt geen toxicologisch centrum is, bel dan 911 of vraag de operator om contact met je op te nemen met de hulpdiensten. Laat het slachtoffer NIET braken of geef hem siroop van ipecacuanha. 2. Volg de instructies Woon en zorg voor het slachtoffer zoals voorgeschreven door het antigifcentrum. Houd het slachtoffer zo kalm mogelijk. Als het slachtoffer medische hulp nodig heeft, breng de ontvanger of het gif dan naar het ziekenhuis met het slachtoff

Terwijl uw zorgverleners u behandelen tegen depressie, kunt u uzelf ook helpen. Vergeet niet dat u een ziekte heeft die u lichamelijk, emotioneel, mentaal en sociaal aantast. Volledig herstel kan enige tijd duren. Zorg voor je lichaam en je geest, en wees geduldig met jezelf terwijl je herstelt. Wees bij andere mensen Isoleer jezelf niet van anderen. Als je dat doet, zul je je slechter voelen. Probeer tijd door te brengen in het gezelschap van andere mensen en deel aan leuke activiteiten wanneer dat mogelijk is. Ga naar een film, een feest, een religieuze dienst of een sociale gebeurtenis. Spreek eerlijk met mensen die je vertrouwt en accepteer hun hulp wanneer ze je dit aanbieden. Houd een duidelijk perspectief Depressie kan je oordeel versluieren, dus het is belangrijk om te wachten tot je je beter voelt voordat je belangrijke beslissingen neemt, zoals een baan veranderen, verhuizen, trouwen of scheiden. Vergeet niet dat deze ziekte niet jouw schuld is. Laat je niet gapen door

Een lumbale epidurale injectie is een poliklinische procedure. Het wordt vaak gedaan in een ziekenhuis of een ambulant chirurgisch centrum. Voordat u de injectie geeft, legt uw zorgverlener uit hoe u zich moet voorbereiden. De voorbereidingen Als onderdeel van uw voorbereidingen moet u wellicht het volgende doen: Geef uw arts een lijst met alle medicijnen die u neemt, waaronder aspirine en ontstekingsremmers. (Mogelijk moet u vóór het injecteren stoppen met sommige van deze geneesmiddelen). Eet of drink gedurende enkele uren niets vóór de ingreep. Vraag een volwassen familielid of vriend om je naar huis te brengen na de procedure. Breng elke röntgen-, CT-scan- of magnetische resonantiebeeldvorming op de dag van de procedure. Tijdens de procedure De injectie duurt slechts een paar minuten.

Er is u verteld dat u een arterioveneuze misvorming (AVM) heeft. Deze aandoening betreft een abnormale verstrengeling van bloedvaten in de hersenen. Hoewel sommige AVM's nooit scheuren, kunnen beide bekende factoren (bijvoorbeeld een verhoging van de bloeddruk) en onbekende factoren hun breuk veroorzaken. Als je een MAV hebt, is dit waarschijnlijk vanaf de geboorte. Maar de meeste mensen weten niet dat ze het hebben tot er een probleem optreedt. De symptomen van AVM omvatten het volgende: ernstige hoofdpijn, verlies van gevoel of plotselinge of progressieve verlamming, wazig of dubbel zien en aanvallen (ongecontroleerde bewegingen en trillen). Wat is een MAV? De hersenen beheersen het hele lichaam. Het kan bewegen en voelen dankzij de hersenen.

Til dingen met beide handen op. Het aanbrengen van enkele veranderingen in uw dagelijks leven kan de belasting van uw gewrichten verminderen en helpen voorkomen dat verdere schade optreedt. Jouw omgeving Maak uw huis werkbaar voor u: Plaats uw kasten, kasten, bureaus en laden om te voorkomen dat u moet strekken en leunen. Leg het meubilair zo neer dat het gemakkelijker en veiliger kan worden verplaatst. Bevestig of verwijder tapijt, elektriciteitssnoer of andere items waardoor het kan slippen of struikelen. Denk van tevoren aan dingen Plan van tevoren: Combineer boodschappen, zodat je minder uitstapjes de trap op hoeft. Verdeel de pakketten zodanig dat ze bij elke rit minder gewicht dragen. Vraag vertellers bijvoorbeeld om meer tassen te gebruiken voor hun eten. Als je hulp nodig hebt met je klusjes of boodschappen, maak dan van tevoren plannen. Als je iets zwaar moet tillen, vraag dan om hulp. Probeer andere delen van uw lichaam te gebruiken als u pijn voelt in bepaal

De volgende stappen kunnen u helpen comfortabel te blijven tijdens de behandeling van de vaginale infectie en mogelijk dit type infectie in de toekomst te voorkomen. Hoe een goede balans te handhaven Factoren die de normale balans in de vagina veranderen, kunnen een vaginale infectie veroorzaken. Gebruik deze tips om een ​​normaal saldo te behouden: Verander zo snel mogelijk als u een nat badpak of natte trainingskleding draagt. De warme en vochtige omgeving is optimaal voor de groei van gisten. Vermijd het dragen van een strakke broek. Draag ondergoed en panty's met een katoenen kruis, omdat dit materiaal de huid frisser en droger houdt dan synthetische stoffen. Was je vagina niet tenzij je wordt gevraagd door je zorgverlener. Vaginale wasbeurten kunnen nuttige bacteriën vernietigen en de normale balans van de vagina veranderen. Wanneer u naar de badkamer gaat, reinig dan van voren naar achteren om te voorkomen dat bacteriën zich van de anus naar de vulva verspreiden. Was

Een pneumothorax treedt op wanneer de lucht de pleuraholte vult (de ruimte tussen de long en de borstwand). Dit kan gedeeltelijke of volledige ineenstorting van de long veroorzaken. De hoofdoorzaak van een pneumothorax is een laesie in de borstholte (de borst) die in de longen prikt. Schade kan het gevolg zijn van een steek of kogelwond, een auto-ongeluk, een val of bepaalde chirurgische ingrepen. In sommige gevallen treedt een pneumothorax spontaan op, zonder duidelijke oorzaak. Je hebt meer kans op een spontane pneumothorax als je rookt of een chronische longziekte hebt, zoals emfyseem. Wanneer naar de eerste hulp ("ER" voor het acroniem in het Engels) gaan Een ernstige pneumothorax kan dodelijk zijn als hij niet wordt behandeld. Bel 911 als u een ernstig borstletsel heeft gehad of als een van deze symptomen zich voordoet:

Orale candidiasis is een schimmelinfectie die de mond beïnvloedt. Het veroorzaakt romige witte vlekken op de tong of binnenkant van de wangen die pijnlijk en bloederig kunnen zijn. Baby's met orale candidiasis zijn vaak kieskeurig en kunnen moeite hebben met eten. Orale candidiasis is zelden ernstig bij gezonde kinderen en volwassenen. Risicofactoren Orale candidiasis komt vaak voor bij baby's en jonge kinderen. Soms geven baby's de infectie door aan hun moeders. Het is ook waarschijnlijk dat u orale candidiasis oploopt als u: Neem antibiotica, steroïde medicijnen of anticonceptiepillen. U hebt diabetes of HIV (het virus dat aids veroorzaakt). Je bent zwanger Gebruik orale steroïde inhalatoren. Wanneer moet je naar de eerste hulp gaan? In de meeste gevallen is orale candidiasis geen noodgeval.

Als u gevoelige en pijnlijke tanden hebt, raadpleeg dan uw tandarts voor een onderzoek en bepaal de oorzaak van de gevoeligheid. Dan zal hij een passend behandelplan aanbevelen. Je tandheelkundig onderzoek Uw tandarts zal uw tanden controleren om te zien of ze gevoelig zijn voor kou, lucht of warmte. Breng hem op de hoogte als u erg zuur voedsel eet, zoals citrusvruchten of sportdranken. Vermeld ook of u een maagprobleem heeft dat zuur in uw mond zou kunnen brengen. Uw tandarts zal de binnenkant van uw mond onderzoeken om te zien of u verrot of versleten tanden hebt van slechte poetsgewoonten. Indien nodig krijgt u orale röntgenfoto's. Ze kunnen ook controleren of u tekenen vertoont van tandenknarsen of balanceren. Om te beginnen kan uw tandarts u een speciaal programma voor mondhygiëne in uw huis laten uitvoeren; Ik zou ook een professionele behandeling kunnen voorstellen.

Hoewel het wachten op de resultaten van een biopsie nooit gemakkelijk is, zult u ze over een paar dagen kennen. U kunt tijdens een vervolgbezoek bij uw zorgverzekeraar te weten komen wat de resultaten zijn, of ze kunnen u bellen om ze aan u te geven. Uw zorgverlener zal in elk geval uitleggen wat de laboratoriumresultaten voor u betekenen. Veel goedaardige knobbeltjes vereisen geen enkele behandeling, maar als een knobbel kwaadaardig is, zul je veel dingen moeten overwegen. Probeer kalm te worden door na te denken over het feit dat er vandaag meer behandelingsopties zijn dan ooit. Als een knobbel goedaardig is Wetende dat een knobbel goedaardig is, kan een grote opluchting zijn. Om gezond te blijven, moet u mammogrammen en klinische onderzoeken hebben zo vaak als u wordt verteld.

Als uw kind scheelzien heeft, betekent dit dat zijn ogen niet zijn uitgelijnd. Een van de ogen kan naar binnen, naar buiten, naar boven of naar beneden worden gedraaid, terwijl de andere naar voren kijkt. Wanneer een van de ogen naar binnen is gekeerd, heeft het kind esotropia. Wanneer een van de ogen naar buiten wordt afgebogen, heeft het kind exotropia. Wanneer de ogen niet zijn uitgelijnd, zijn de signalen die naar de hersenen worden gestuurd te verschillend om deze te kunnen samenvoegen (combineren) en een enkel beeld te vormen. Als strabismus onbehandeld blijft, kunnen de hersenen beginnen het oog te negeren dat niet is uitgelijnd. Dit kan een ander zichtprobleem veroorzaken, genaamd amblyopie. Waarom is strabismus? Strabismus komt voort uit twee hoofdoorzaken:

Het is niet gemakkelijk om de gewoonten te veranderen die we ons hele leven hebben gehad; Volgens deskundigen kan het veranderen van een gewoonte die is geworteld door een gezondere tot 6 maanden duren. De tips op dit blad zijn een herinnering aan de vele dingen die u kunt doen om uw eetgewoonten te veranderen. Wees niet verplicht om elke keer alle adviezen op te volgen; behandel ze meer als opties om situaties aan te pakken die in het verleden problemen hebben veroorzaakt. Tips voor fastfood Vraag om broodjes met gegrilde kip en hamburgers zonder saus. Verwijder de schil van gebakken kip en vraag om aardappelpuree, maïskolven en gebakken bonen. Vraag een gegrilde kipsalade, of een goed bord verse groenten en saus met weinig olie van de saladetafel. Bedek een gepofte aardappel met kwark en groenten van de saladeteller. Vraag om een ​​groentepizza.

Laparoscopie is een chirurgische techniek die kan worden gebruikt in het vrouwelijke voortplantingsstelsel. Het is gedaan met een speciaal instrument genaamd een laparoscoop . De laparoscoop is een dunne buis met licht en camera aan het einde. De operatie wordt gedaan door middel van kleine sneden in de buik. De laparoscoop wordt ingebracht via een van de incisies en verzendt beelden vanuit uw lichaam naar een videoscherm. Waarom is een laparoscopie gedaan? Laparoscopie helpt bij het diagnosticeren en behandelen van problemen van de voortplantingsorganen. Het kan helpen de oorzaak van de symptomen te achterhalen, zoals pijn of bloedingen. Het kan ook helpen om redenen te vinden waarom een ​​vrouw niet zwanger raakt. In veel gevallen kan het probleem tijdens dezelfde procedure worden behandeld.

Je zou een tetanus booster kunnen krijgen. De meeste bijtwonden en krassen zijn geen reden tot ongerustheid. Sommige krassen en beten kunnen echter ernstig zijn. Anderen kunnen besmet raken of de getroffen persoon riskeren voor hondsdolheid. Om deze reden is het het beste om voor alle hapjes een medische behandeling te krijgen, met uitzondering van de mildere aanbeten. Meld serieuze happen aan het dierencontrolekantoor of uw plaatselijke gezondheidsafdeling. Wanneer moet je naar de eerste hulp (ER, voor zijn afkorting in het Engels) Een beet die nauwelijks de huid breekt, is meestal geen reden tot bezorgdheid. Maar zoek medische noodhulp als u: Heeft een diepe prikwond of een ernstig open huid. Je hebt roodheid, zwelling of hitte in de buurt van de wond. Denk dat je een gebroken bot of ander ernstig letsel hebt. Hij werd zonder provocatie aangevallen door een dier dat je niet kent (we moeten de mogelijkheid van rabiës uitsluiten). Hij werd gebeten door een huiskat of een w

Zelfs een schoon huis kan vol met allergenen zijn, dus neem een ​​paar minuten de tijd om te zien wat je kunt doen om allergenen in alle kamers in je huis te verminderen. Probeer tabaksrook en parfums te vermijden, omdat ze de neus, ogen, keel, longen kunnen irriteren en allergieën kunnen versterken. Vermijd het maaien van het gazon of het scheuren van het onkruid , omdat deze buitentaken uw blootstelling aan pollen vergroten. Als u deze taken niet kunt vermijden, gebruikt u een masker met een filter. Als je klaar bent, was je hoofd en verander je je kleren. Koop een luchtreiniger met een hoogrenderend filter (HEPA). Kijk in consumentenbladen voor aanbevelingen. Gebruik geen verdampers of luchtbevochtigers, omdat ze het uiterlijk van schimmels en mijten bevorderen. Gebruik verticale jaloezieën in plaats van horizontale, omdat ze stof verzamelen. Zet gordijnen neer die vaak kunnen worden gewassen. Wikkel matrassen, bedsteunen en kussens in antiallergische hoezen. Gebruik wasbare

Hoe eerder u fysieke activiteiten verricht, hoe sneller u uw normale routine kunt hervatten. Tegelijkertijd is het noodzakelijk om je rug te beschermen tijdens je herstel; verhoog uw activiteitenniveau in een langzaam maar gestaag tempo. Mogelijk moet u tijdens deze fase ook een fysiotherapeut bezoeken. Volg alle richtlijnen van uw arts of fysiotherapeut. De eerste weken Hoewel je je in het begin misschien moe en zwak voelt, moet elke dag die verstrijkt iets worden versterkt. U kunt pijn voelen in het gebied van de chirurgische wond en u kunt ook wat pijn, tintelingen of gevoelloosheid in uw rug of benen voelen. Al deze symptomen zouden moeten afnemen naarmate de zenuwen genezen. Voer zoveel mogelijk bewegingen uit zonder de pijn erger te maken.

De meeste mensen ondergaan stressvolle situaties in hun leven, soms meer dan ze kunnen verdragen. Een stressvolle gebeurtenis die te overweldigend is, kan angst en depressie veroorzaken, of zelfs ziekte. Deze symptomen kunnen te wijten zijn aan een aanpassingsstoornis. Maar je hoeft niet te lijden. Vraag uw arts of hulpverlener in de geestelijke gezondheidszorg om hulp. Veel voorkomende symptomen van een aanpassingsstoornis hopeloosheid Regelmatig huilen Depressieve stemming Tremors of nerveuze tics hartkloppingen Gezondheidsproblemen retraite Angst of spanning Wat is een aanpassingsstoornis? Aanpassingsstoornissen komen soms voor wanneer het leven te ingewikkeld wordt. Ze verschijnen meestal binnen 3 maanden na het begin van een stressvolle tijd.

Wat is dit medicijn? PANTOTHENIC ACID is een natuurlijke vitamine die wordt aangetroffen in bonen, erwten, vlees, gevogelte, vis en volle granen. Het maakt deel uit van de vitamine B-complexgroep, die helpt bij het vrijkomen van energie in de cellen en helpt bij het behouden van een gezond zenuwstelsel. Hoe moet ik dit medicijn gebruiken? Neem dit medicijn via de mond in met een glas water. Volg de instructies op het medicijnetiket. Neem uw doses op gezette tijden in. Neem uw medicatie niet vaker dan aangegeven. Praat met uw kinderarts om meer te weten te komen over het gebruik van dit medicijn bij kinderen. Hoewel dit medicijn kan worden voorgeschreven voor selectieve aandoeningen, zijn er voorzorgsmaatregelen van toepassing. Welke bijwerkingen kan ik hebben bij het gebruik van dit medicijn?

Het vereist meer dan plannen om musculoskeletale aandoeningen (MSD) te voorkomen of te beheersen. Wees bereid om nieuwe ideeën te accepteren en wijzigingen aan te brengen in je werkdag. Telkens als je een training volgt, gebruik je nieuwe kennis. Als u eenmaal weet wat de juiste manier is om een ​​klus te klaren of een gereedschap te gebruiken, doe het dan altijd correct. Als u alert blijft, kunt u een risicofactor identificeren en beheersen voordat deze tot letsel leidt. Identificeer en evalueer de risico's Veel mensen weten niet dat ze het risico lopen om een ​​TME te ontwikkelen totdat ze zich ongemakkelijk gaan voelen. Dit hoeft niet uw geval te zijn. Lees meer over de risicofactoren van TME.

Een huidverwonding kan kiemen en vuildeeltjes in uw lichaam laten binnendringen, wat een infectie kan veroorzaken. 1. Beheers het bloeden Breng directe druk aan gedurende minstens 5 minuten. In geval van ernstige bloedingen, indien mogelijk, verhoog de wond tot een niveau boven het hart. 2. Reinig en bedek het gebied Was het schraapsel of snij het af met water en zeep om ziektekiemen, vuil en vreemde voorwerpen te verwijderen. Bedek de wond met een schoon gaasje om het risico op infectie te verminderen en voorkom dat het letsel verergert. Houd het kompres op zijn plaats met een gaas of doekverband. Bind of bindt het verband NIET met te strak plakband. Zoek medische hulp in de volgende gevallen: De wond bedekt een groot gebied of is diep. De wond is op het gezicht of op elke plaats waar het litteken een belangrijke overweging is. De persoon heeft bescherming nodig tegen tetanus. Dit is een ziekte die wordt veroorzaakt door bacteriën die het lichaam kunnen binnendringen d

Het is een mythe dat je zwangerschap een hoog risico zal lopen vanwege het feit dat je ouder bent dan 35 jaar. Om uw zwangerschap normaal te laten verlopen, maakt u nu de juiste keuzes en werkt u samen met uw zorgverlener. Dingen om te overwegen De meeste vrouwen ouder dan 35 hebben normale zwangerschappen; Er zijn echter een aantal speciale dingen die u moet overwegen voordat u zwanger wordt. Na 35 jaar is de kans dat de vrouw toeneemt: Heb vruchtbaarheidsproblemen Heb een miskraam Doodgeborene (geboren baby) Ontwikkel diabetes of hoge bloeddruk tijdens de zwangerschap Wees constant moe tijdens de zwangerschap Heb een keizersnede (een operatie is noodzakelijk om de baby te laten geboren worden) Heb baby's met genetische problemen, zoals het syndroom van Down Heb twee of meer baby's in dezelfde geboorte

Hepatitis is een ziekte die de lever beschadigt door deze te activeren. Er zijn drie hoofdtypen hepatitis-virussen die de lever kunnen beschadigen. Hepatitis A wordt overgedragen via orale seks of voedsel dat is besmet met uitwerpselen. Hepatitis B en C worden overgedragen door lichaamsvloeistoffen, geslachtsgemeenschap of geïnfecteerde naalden. Hepatitis geeft de behandeling toe, maar vaak blijft het virus in het lichaam achter. Hepatitis B is controleerbaar en geneesbaar. In sommige gevallen kan hepatitis ernstige schade aan de lever en zelfs de dood veroorzaken. Er zijn vaccins om hepatitis A en hepatitis B te voorkomen. Vraag uw arts over het hepatitis-vaccin als u risico loopt. (Belangrijk: er zijn geen vaccins beschikbaar om hepatitis C te voorkomen).

Als de persoon een rolstoel gebruikt, moet u de juiste techniek leren om op de stoel te zitten of deze veilig te verwijderen. Hieronder tonen we een van de basismethoden. 1 2 3 ! ¿30 30 30 30 30 30 30 30 30 30 30 30 30 30 30 30 Es Es Es Es Es Es Es Es Es Es Es Es Es Es Es Es Es Es Es Es Es Es Es Es Es Es Es 30 30 Es Es Es Es Es Es Es Es Es Es Es Es Es Es Es Es Es Es Es Es Es Es Vergrendel de rolstoel. Help de patiënt om te keren. Leg een arm onder de nek van de patiënt en houd de schouder vast met je hand. Leg de andere hand onder de knieën van de patiënt. Leg de benen van de patiënt op de rand van het bed en help hem te gaan zitten. 2 Om de patiënt staande te houden Leg de patiënt op de rand van het bed. Steek je armen om het lichaam van de patiënt en houd hem vast door de handen achter de taille te grijpen. Plaats de knie van de patiënt die zich het verst van de rolstoel bevindt, tussen uw benen, leun achterover, verschuif het gewicht en til de patiënt op.

Wat is dit medicijn? FENTOLAMINE wordt gebruikt voor de behandeling van gevoelloosheid van de lippen of tong na een tandheelkundige behandeling. Hoe moet ik dit medicijn gebruiken? Dit geneesmiddel wordt toegediend door injectie in de mondweefsels. Het wordt toegediend door een gezondheidsdeskundige in een ziekenhuis of in een klinische omgeving. Praat met uw kinderarts om meer te weten te komen over het gebruik van dit medicijn bij kinderen. Hoewel dit medicijn kan worden voorgeschreven aan kinderen vanaf 6 jaar tegen selectieve aandoeningen, zijn voorzorgsmaatregelen van toepassing. Welke bijwerkingen kan ik hebben bij het gebruik van dit medicijn? Bijwerkingen die u zo snel mogelijk aan uw arts of zorgverlener moet vertellen:

Ongeacht of de keizersnede nu gepland is of niet, de voorbereidingen voor de operatie zijn bijna hetzelfde. Hoe dan ook, zij zullen de leiding hebben over uw zorgteam. Als je een partner hebt, kun je haar waarschijnlijk bijna de hele voorbereidingstijd begeleiden. Voor alle keizersneden Of een al dan niet geplande keizersnede al dan niet moet worden uitgevoerd, vereist bepaalde stappen. Ter voorbereiding op een operatie: U moet een toestemmingsformulier ondertekenen. Ze konden elk haar van de buik scheren tot net onder de bovenkant van het schaambeen. (Doe het niet zelf). Ze zullen een antiseptisch middel gebruiken om de buik schoon te maken en te desinfecteren. Een IV (intraveneuze) buis zal worden ingebracht om u medicijnen en vloeistoffen te geven. Een katheter (kleine slang) zal in uw blaas worden geplaatst om urine af te voeren. Een foetale monitor kan worden gebruikt om de hartslag van de baby te meten. Ze passen een ruggenprik, epiduraal blok of algehele anesthesie t

Studies tonen aan dat mensen die sporten, eerder gewicht verliezen en niet meer winnen. Oefening verbrandt calorieën en helpt spierweefsel produceren om het lichaam te versterken. Maak beweging een belangrijk onderdeel van uw plan om uw gewicht onder controle te houden. Neem activiteiten op in uw dagelijks leven Misschien denk je dat je geen tijd hebt om te oefenen. Maar u kunt activiteiten opnemen in uw dagelijks leven; je moet je gewoon committeren om het te doen. Gebruik 10 minuten van je lunchuur om een ​​wandeling te maken. Loop naar een kiosk om de krant te kopen in plaats van deze naar de deur te brengen. Wen aan de trappen te beklimmen in plaats van de lift te nemen. Verlaat de auto in het deel van de parkeerplaats dat het verst is verwijderd van waar u naartoe wilt.

Uw kind plast niet expres op bed. Gebruik geen straf of spot als je kind het bed nat maakt, omdat deze attitudes het probleem zouden kunnen verergeren en het kind zich beschaamd en zelfbewust zouden voelen. Neem in plaats daarvan een positieve en begripvolle houding aan. Prijs uw kind voor zijn successen en zelfs voor de moeite om niet te plassen. Tips die nuttig kunnen zijn Laat uw kind actief deelnemen aan de situatie; Vraag hem om de verantwoordelijkheid te nemen voor het wijzigen van de natte vellen gedurende de nacht. Gebruik een kalender of een tafel en wijs uw kind een ster of sticker toe op nachten die het bed niet nat maken. Installeer nachtlichten in de slaapkamer, hal en badkamer zodat het kind zich veiliger voelt tijdens het urineren. Plaats een plastic zak of wasmand in de slaapkamer om natte lakens en pyjama aan te doen. Bescherm de matras met een waterdichte voering. Plaats een absorberende doek op het bed of heb extra lakens en droge handdoeken in de slaapkamer.

Wat is dit medicijn? LUCINACTANT is een pulmonaire surfactant. Ons lichaam heeft een long-surfactans nodig om de longen open te houden tijdens het ademen. Dit geneesmiddel wordt gebruikt om respiratoir distress syndroom (RDS) bij te vroeg geboren baby's te voorkomen. Hoe moet ik dit medicijn gebruiken? Dit geneesmiddel wordt via een beademingsbuis op de longen aangebracht. Het wordt beheerd door een speciaal opgeleide gezondheidswerker in een ziekenhuis. Praat met uw kinderarts om meer te weten te komen over het gebruik van dit medicijn bij kinderen. Hoewel dit medicijn kan worden voorgeschreven aan kinderen zo jong als pasgeborenen voor selectieve aandoeningen, zijn er voorzorgsmaatregelen van toepassing. Welke bijwerkingen kan ik hebben bij het gebruik van dit medicijn?

Vanaf nu zal hij medicijnen nemen om coronaire hartziekte, ook wel hartziekte genoemd, onder controle te houden. Mogelijk moet u ook medicijnen nemen voor andere gezondheidsproblemen. Zorg ervoor dat u al uw medicijnen neemt zoals voorgeschreven of dat ze niet het gewenste effect hebben. Medicijnen voor het hart Uw arts kan sommige van deze medicijnen na uw bypass-operatie hebben voorgeschreven: Bloedplaatjes-antiaggreganten (zoals aspirine) om bloedstolsels te voorkomen. Ze kunnen u ook helpen het risico op een hartaanval te verminderen. Bètablokkers om de hartslag en de kracht van de hartslag te verlagen. Ze verlagen ook de bloeddruk. ACE-remmers, die de bloeddruk verlagen en de inspanning van het hart verminderen. Lipidenverkleiners verminderen de hoeveelheid LDL ("slechte") cholesterol en andere vetten in het bloed. Sommige medicijnen verbeteren ook het HDL-cholesterol ("goed").

Een chronische ziekte is een aandoening die waarschijnlijk niet met de tijd zal verdwijnen. Hartaandoeningen, astma, artritis en diabetes zijn slechts enkele voorbeelden van chronische ziekten. Momenteel hebben deze aandoeningen geen genezing, maar u kunt een actievere rol aannemen bij het beheren van uw gezondheid. Hoe om te gaan met uw diagnose Als je net hebt gehoord dat je ziek bent, voel je je misschien boos, depressief of bang, of ben je opgelucht als je eindelijk weet wat je hebt. Zelfs als je je probleem al enige tijd kent, kan het moeilijk zijn om je aan te passen, maar een ding dat je kan helpen is om informatie over de ziekte te verkrijgen. Zoek naar boeken in de lokale bibliotheek. Als je toegang hebt tot een computer, kijk op internet.

Intense kou kan water in lichaamscellen (verbranding door koude of bevriezing) bevriezen. Bovendien kan blootstelling aan koude de lichaamstemperatuur doen dalen (hypothermie). Het resultaat kan de dood zijn. De hersenen functioneren als een regulator die het lichaam op een gezonde temperatuur rond 98 ° F houdt. Langdurige blootstelling aan extreme kou kan deze natuurlijke thermostaat beïnvloeden. 1 Verhoog de lichaamstemperatuur In geval van bevriezing , wikkel het getroffen gebied losjes met een zachte doek en zoek onmiddellijk medische hulp . Als er geen medische hulp in de buurt is, dompel het getroffen gebied onder in warm water, maar niet zo heet dat het brandt, totdat de normale huidskleur terugkeert. Niet leiden tot extra weefselschade door te wrijven het getroffen gebied vriespunt. Probeer het getroffen gebied te verwarmen als je de persoon weg kunt houden van de kou, want als het gebied wordt verwarmd en dan weer wordt bevroren, zal de schade nog groter zijn. In geva