Ziekte van Parkinson: tips voor zorgverleners

In de vroege stadia van de ziekte van Parkinson zal uw geliefde in staat zijn de meeste taken uit te voeren zonder hulp nodig te hebben. Maar na verloop van tijd moet je waarschijnlijk steeds meer verantwoordelijkheden op je nemen. Houd er rekening mee dat je niet goed voor een ander kunt zorgen als je niet ook aan je eigen behoeften voldoet. Zorg ervoor dat je pauze neemt wanneer je het nodig hebt. Het gaat niet om egoïsme, maar om een ​​fundamentele behoefte.

Geef jezelf een welverdiende rust

Het is raadzaam om af en toe uw rol als verzorger te verlaten. Het kan u in het begin lastig vallen, maar zelfs eenvoudige activiteiten kunnen stress verlichten. Volg deze tips:

• Ga naar de film of een concert.
• Verzamel om te eten met je vrienden.
• Lees een boek of schrijf in een dagboek.
• Maak een wandeling.
• Oefen een hobby.
• Neem een ​​lang bad.

Als je depressiviteit voelt

Als je je geliefde voortdurend moet behandelen, kun je gefrustreerd, verdrietig of uitgeput achterblijven. Deze emoties zijn geen teken dat je iets verkeerd doet, maar een volkomen normale reactie; Wees echter meestal alert op tekenen van depressie, zoals gevoelens van moedeloosheid, schuldgevoel, vermoeidheid of hulpeloosheid. Andere tekenen van depressie zijn slaapstoornissen, gebrek aan interesse in activiteiten en gebrek aan eetlust. Als u een van deze symptomen in uzelf of in uw dierbare ziet, raadpleeg dan een arts. Depressie kan en moet worden behandeld.

Accepteer de hulp van anderen

Zorgen voor iemand die de ziekte van Parkinson heeft, heeft meer dan één persoon nodig. Daarom is het belangrijk dat u de hulp leert die u wordt aangeboden en bereid bent om hulp te vragen wanneer u die nodig hebt. Je familieleden en die van je geliefde hebben oprechte intenties om te helpen. U kunt ook met de arts of een maatschappelijk werker overleggen over de mogelijkheid om toevlucht te nemen tot respijtzorg (tijdelijke hulp); Deze opties kunnen variëren van een kinderdagverblijf tot een medische professional die naar het huis van uw geliefde komt om u meerdere keren per maand van dienst te zijn.