Aanpassingsstoornissen (stressreactiesyndroom of situationele depressie)

De meeste mensen ondergaan stressvolle situaties in hun leven, soms meer dan ze kunnen verdragen. Een stressvolle gebeurtenis die te overweldigend is, kan angst en depressie veroorzaken, of zelfs ziekte. Deze symptomen kunnen te wijten zijn aan een aanpassingsstoornis. Maar je hoeft niet te lijden. Vraag uw arts of hulpverlener in de geestelijke gezondheidszorg om hulp.

Veel voorkomende symptomen van een aanpassingsstoornis

  • hopeloosheid
  • Regelmatig huilen
  • Depressieve stemming
  • Tremors of nerveuze tics
  • hartkloppingen
  • Gezondheidsproblemen
  • retraite
  • Angst of spanning

Wat is een aanpassingsstoornis?

Aanpassingsstoornissen komen soms voor wanneer het leven te ingewikkeld wordt. Ze verschijnen meestal binnen 3 maanden na het begin van een stressvolle tijd. De symptomen variëren enorm, van acteren alsof de stressvolle gebeurtenis niet was gebeurd tot het obsederen tot het punt dat je niet kon eten of slapen. In de meeste gevallen lijkt wat u voelt buiten uw controle te zijn.

Wat zijn de oorzaken?

De gebeurtenissen die een aanpassingsstoornis veroorzaken variëren van persoon tot persoon. Bij volwassenen kan de stoornis het gevolg zijn van arbeids-, economische of huwelijksproblemen. Adolescenten worden vaak getroffen door schoolproblemen of conflicten met ouders; Een scheiding of het begin van seksuele relaties kan ook moeilijke ervaringen zijn om onder ogen te zien. De dood van een geliefde en belangrijke veranderingen in het leven, zoals een beweging, kunnen bijzonder moeilijk te overwinnen zijn. Armoede of gebrek aan sociale vaardigheden kan de situatie alleen maar erger maken.

Wat kan gedaan worden?

Aanpassingsstoornissen kunnen bijna altijd worden verbeterd met therapie. Misschien brengt het simpele feit van iemand met iemand te luchten, verlichting. In sommige gevallen ontmoet je alleen je therapeut. In andere kon uw hele familie deelnemen aan de sessies. Je zou ook kunnen profiteren van het gaan naar een groep voor mensen die deze aandoening hebben. De steun en aandacht van anderen kan uw herstel versnellen.

Reacties

Populaire posts van deze blog

Chloorfeniramine drank of siroop

Sfincter disfunctie van Oddi

chloorfeniramine; Fenylefrine orale capsule of tablet, verlengde afgifte