Veiligheidstips voor kinderen tijdens het fietsen

Je zoon gebruikt een fiets en dat is uitstekend. Fietsen is een leuke bezigheid en kan het kind een gevoel van onafhankelijkheid geven. Maar vergeet niet dat de fiets een voertuig is en geen speelgoed. Daarom moeten jij en je kind weten hoe je veilig moet fietsen. Dit zijn drie belangrijke dingen die u kunt doen voor de veiligheid van uw kind:

Controleer deze dingen om de veiligheid van uw kind op de fiets te verbeteren. Zorg er ook voor dat de fiets in goede staat blijft.

• Moedig uw kind aan om altijd een helm te dragen tijdens het fietsen. Geen uitzonderingen
• Leer uw kind de verkeersregels zodat hij niet in gevaar is wanneer hij op straat op de fiets fietst.
• Zorg ervoor dat de fiets van uw kind in goede staat verkeert.

Lees verder voor meer informatie over veiligheidsmaatregelen voor kinderen op fietsen.

Veiligheidstips voor fietsen

• Zorg ervoor dat het kind de juiste apparatuur heeft.
  • Vraag uw kind om altijd een helm te dragen tijdens het fietsen (zie onderstaande tabel).
  • Zorg ervoor dat de fiets de juiste maat heeft voor het kind. Een te grote fiets verhoogt de kans op letsel.
    • De voeten van het kind moeten de vloer kunnen raken als ze zitten.
    • De fiets moet geschikt zijn voor de grootte van het kind op de huidige leeftijd, niet de maat die het heeft als het groeit.
  • Zorg ervoor dat het type fiets dat je koopt overeenkomt met de capaciteiten van het kind. Een fiets met een omwenteling kan bijvoorbeeld te gecompliceerd zijn voor een klein kind. Het kind moet beginnen met een fiets met slechts één tandwiel.
• Houd de fiets in goede staat. Controleer het vaak. Een van de dingen om te controleren zijn de remmen, bandenspanning en kettingspanning.
• Zorg ervoor dat het kind goed zichtbaar is voor anderen.
  • Kleed hem aan met reflecterende of lichtgekleurde kleding.
  • Sta het kind niet toe om in het donker op een fiets te rijden. Als het kind verplicht is om te fietsen bij het ochtendgloren of nadat de zon ondergaat, zorg er dan voor dat het reflectoren en lichten gebruikt.
• Leer uw kind hoe u de fiets veilig kunt besturen.
  • Je moet altijd beide handen op het stuur van de fiets houden.
  • Boeken en andere items moeten worden vervoerd in een rugzak of in een mand op de fiets.
  • Slechts één persoon moet op de fiets gaan, zonder uitzonderingen.
• Zorg ervoor dat het kind nooit een hoofdtelefoon gebruikt tijdens het fietsen.
  • Het is belangrijk dat u de voertuigen op straat kunt horen.
  • Als de hoofdtelefoon uit de oren van het kind valt, kunnen de kabels in de wielen blijven haken en een ongeluk veroorzaken.
• Zorg ervoor dat het kind geschikte kleding draagt.
  • Je moet stevige en gesloten schoenen dragen. Draag geen open sandalen of slippers, of ga niet blootsvoets.
  • Vermijd kleding die te los zit, want deze kan vast komen te zitten in de spaken van de wielen.

Circulatie regels

Het is belangrijk dat het kind vroeg leert veilig te fietsen. Voordat u de fiets gaat gebruiken, moet u de essentiële regels voor rijden op straat leren, met name het volgende:

• Fietsers moeten weten om met hun hand te signaleren dat ze de auto's moeten aangeven wat ze gaan doen. Deze tekens zijn:
  • Draai naar links: linkerarm naar links verlengd.
  • Draai naar rechts: linkerarm gebogen met de hand naar boven, of de rechterarm naar rechts uitgestrekt.
  • Stoppen: linkerarm gebogen met de hand naar beneden.
• Als algemene regel geldt dat kinderen onder de 10 jaar op de stoep moeten fietsen (trottoir of trottoir). Ze mogen niet de straat op, zelfs niet op een speciale rijstrook. Beoordeel jezelf om te bepalen wanneer het kind klaar zal zijn om de straat te delen met de andere voertuigen. Zorg ervoor dat het kind de vaardigheden en kennis toont die nodig zijn om uit de buurt te blijven.
• Bij een kruispunt moet de fietser altijd het volgende doen:
  • Stop, kijk naar links, kijk naar rechts en dan weer naar links.
  • Kijk terug en laat de achterliggende voertuigen passeren.
• Fietsers moeten altijd controleren of er auto's uit garage-ingangen en parkeerplaatsen komen.
• De fietser moet altijd in dezelfde richting rijden als de andere voertuigen, niet in de tegenovergestelde richting en altijd aan de rechterkant van de weg.
• Fietsers moeten alle straatnaamborden, verkeerslichten en borden op kruispunten begrijpen en zich eraan houden.
• Jonge kinderen moeten altijd te voet de straat oversteken en de fiets duwen.
• Fietsers moeten er altijd van uitgaan dat de bestuurder van een auto ze niet heeft gezien, tenzij ze direct in het gezicht hebben gekeken.

Help het kind te leren

• Stel een voorbeeld van goed gedrag. Wanneer u op een fiets rijdt, moet u absoluut stoppen bij alle stopborden. Dit zal het kind leren dat niet volledig stoppen bij stopborden niet acceptabel is.
• Vraag oudere broers en zussen om ook een goed voorbeeld voor de kleintjes te zijn. Dit is belangrijk omdat het de imitatie van peer-gedrag bevordert.
• Handel goed. Laat uw kind begrijpen dat hij de vastgestelde regels moet volgen, anders zal hij niet toestaan ​​dat hij de fiets gebruikt.
• Sommige kinderen, vooral tussen 10 en 12 jaar oud, zijn van mening dat ze er niet goed uitzien als ze een helm dragen. Laat ze begrijpen dat ze niet zonder helm kunnen fietsen.
• Zoek naar educatieve lessen in uw gemeenschap, waar u kinderen de juiste technieken leert voor het fietsen en het volgen van verkeersregels. Ga naar www.safekids.org of www.bikeleague.org voor meer informatie.

Fietshelmen Een van de grootste risico's van fietsongevallen zijn permanente hersenletsel. Het juiste gebruik van de helm vermindert de kans op hersenletsel aanzienlijk. Zorg ervoor dat u het volgende doet: Laat het kind al vanaf jonge leeftijd een helm dragen. Ga het gebruik van de helm in wanneer het kind een driewieler begint te gebruiken. Zorg ervoor dat de helm de juiste maat heeft voor het formaat of de leeftijd van het kind en dat deze goed past. De helm moet horizontaal op het hoofd zijn, met de voorrand op een afstand van ongeveer twee vingers boven de wenkbrauwen. De helm mag niet naar voren en naar achteren of van de ene naar de andere kant bewegen. De riem moet worden vastgemaakt en vastgemaakt onder de kin. Voor meer informatie over de juiste helmmaat, gaat u naar www.nhtsa.gov en zoekt u naar 'pasvorm fietshelm'. Als je kunt, breng je het kind naar de winkel om de helm te laten testen voordat je hem koopt. Dit zal je helpen er een te vinden die bij je past, het is ook handig omdat het kind eerder een helm draagt ​​die hij heeft gekozen. Als je het kind niet naar de winkel kunt brengen, controleer dan eerst je hoofd voordat je het gaat kopen. Zorg ervoor dat de helm de sticker van de CPSC (Consumer Product Safety Commission) heeft. Dit betekent dat de helm voldoet aan de veiligheidsnormen die zijn vastgesteld door de CPSC. Draag geen helm die een ongeluk heeft meegemaakt. Gooi het weg en koop een nieuwe. Het is mogelijk dat een beschadigde helm het hoofd niet goed beschermt. Geef het goede voorbeeld: draag ook een helm!