De griep

Influenza (in het Engels, "de griep") is een infectie die de luchtwegen aantast (de mond, de neus, de longen en de conduits die hen communiceren). In tegenstelling tot verkoudheid kan de griep zeer ernstig zijn voor uw gezondheid en kan leiden tot longontsteking, een ernstige longinfectie. Bij sommige mensen, vooral oudere volwassenen, kan de griep dodelijk zijn.

Wat zijn de risicofactoren voor influenza?

Hoewel de griep iedereen kan treffen, hebben mensen meer kans op de infectie:

Influenza-virussen verspreiden zich door de lucht in kleine druppeltjes die worden geproduceerd wanneer een geïnfecteerde persoon hoest, niest, lacht of praat.

• Ze hebben het immuunsysteem verzwakt.
• Ze werken op het gebied van medische zorg, waar ze kunnen worden blootgesteld aan griep microben.
• Ze leven of werken met iemand die griep heeft.
• Ze hebben geen jaarlijkse griepprik ontvangen.

Hoe wordt de griep overgedragen?

De griep wordt veroorzaakt door microben, 'virussen' genaamd, die zich in kleine druppeltjes door de lucht verspreiden als een geïnfecteerde persoon hoest, niest, lacht of praat. Het is mogelijk dat iemand anders de infectie krijgt als u deze kiemen direct inademt; De infectie kan ook worden samengetrokken wanneer een oppervlak wordt aangeraakt waar de kleine druppels zijn afgezet en vervolgens worden de microben overgebracht van de handen naar de ogen, neus of mond. Een andere manier om uzelf bloot te stellen aan griep is door gebruikte wegwerpzakdoeken aan te raken of door gebruiksvoorwerpen, glazen of tandenborstels met een besmette persoon te delen.

Wat zijn de symptomen van de griep?

De symptomen van de griep lijken snel te verschijnen en kunnen van enkele dagen tot enkele weken duren. Enkele van deze symptomen zijn:

• Koorts (meestal, hierboven 101 ° F ) en rillingen
• Keelpijn en hoofdpijn
• Droge hoest
• Nasale infuus
• Vermoeidheid en zwakte
• Spierpijn

Factoren die de griep kunnen verergeren Bij sommige mensen kan de griep heel ernstig zijn. Het risico op complicaties is groter voor: Kinderen jonger dan 5 jaar. Volwassenen ouder dan 65 jaar. Mensen met een chronische ziekte, zoals diabetes of een hart-, nier- of longaandoening. Mensen die in verpleeghuizen of centra voor langdurige zorg wonen.

Wat is de behandeling van de griep?

De griep verbetert meestal vanzelf in ongeveer 7 dagen. In sommige gevallen kan uw MEDICAL CARE PROVIDER antivirale medicijnen voorschrijven die het herstel helpen versnellen. Om het medicijn in werking te laten treden, moet het zo snel mogelijk (idealiter binnen 48 uur) na het begin van de symptomen worden ingenomen. Mensen die longontsteking of een andere ernstige ziekte ontwikkelen, hebben mogelijk ziekenhuiszorg nodig.

Verlichting van griepsymptomen

• Drink veel vloeistoffen zoals water, sap en warme soep. Een goede vuistregel is genoeg te drinken om uw normale hoeveelheid urine te produceren.
• Krijg voldoende rust
• Vraag uw zorgverstrekker wat u kunt doen tegen koorts en pijn.
• Bel uw zorgverzekeraar als de koorts omhoog gaat 101 ° F ( 38.3 ° C) of als u duizeligheid, duizeligheid of kortademigheid heeft.

Neem maatregelen om anderen te beschermen

• Was uw handen vaak, vooral na hoesten of niezen; Of reinig uw handen met een antiseptische alcoholreiniger (die ten minste 60 procent alcohol bevat).
• Bij hoesten of niezen, bedek je mond en neus met een wegwerpbaar papieren zakdoekje; Gooi vervolgens de zakdoek weg en was uw handen. Als u geen weefsel voor eenmalig gebruik heeft, bedek dan uw mond en neus met de binnenhoek van uw elleboog wanneer u hoest of niest.
• Blijf thuis tot ten minste 24 uur nadat de koorts of koude rillingen zijn verdwenen. Zorg ervoor dat de koorts niet wordt verborgen door medicijnen die koorts verminderen.
• Deel geen voedsel, gereedschap, glazen of tandenborstels met andere mensen.
• Vraag uw zorgverstrekker of andere mensen in uw huis antivirale medicijnen moeten krijgen om infecties te voorkomen.

Hoe kan de griep worden voorkomen?

• Een van de beste manieren om griep te voorkomen, is elk jaar een griepprik te krijgen. Omdat de virussen die de griep veroorzaken van het ene jaar op het andere veranderen, raden artsen aan elk jaar de griepprik te nemen zodra deze beschikbaar is. Het is mogelijk dat het vaccin wordt toegediend door injectie of neusspray. Uw zorgverzekeraar zal u vertellen welk vaccin het beste bij u past. Neusspray wordt niet aanbevolen voor het griepseizoen 2016-2017. De CDC meldt dat dit komt omdat de neusspray tijdens de laatste griepseizoenen niet lijkt te zijn beschermd tegen de griep. In het verleden werd het gebruikt voor mensen tussen 2 en 49 jaar oud.
• Was je handen vaak. Het is bewezen dat regelmatig handenwassen infecties helpt voorkomen.
• Neem een ​​antiseptische alcohol handreiniger (die ten minste 60 procent alcohol bevat) mee en gebruik deze wanneer u geen toegang hebt tot water en zeep. Was dan je handen zo snel mogelijk.
• Vermijd het aanraken van uw ogen, neus en mond.
• Schone telefoons, computertoetsenborden en speelgoed vaak met desinfecterende zakdoeken.
• Vermijd indien mogelijk nauw contact met andere mensen die griep of de symptomen ervan hebben.

Tips voor het wassen van de handen

Een van de beste manieren om veelvuldige infecties te voorkomen, is handen wassen. Als u een persoon met griep verzorgt of bezoekt, was uw handen telkens wanneer u de kamer betreedt en verlaat. Volg deze stappen:

• Gebruik warm water en veel zeep.
• Veeg de hele hand, onder de nagels, tussen de vingers en over de polsen.
• Was ten minste tijdens 15 seconden.
• Spoel je handen af, laat het water van je vingers naar beneden lopen en niet van je polsen naar boven.
• Droog je handen goed; Gebruik een papieren handdoek om de waterkraan te sluiten en de deur te openen.

Gebruik van antiseptische handalcoholische reinigingsmiddelen

Antiseptische alcoholreinigers zijn ook een goede keuze; Gebruik ze als u geen toegang hebt tot water en zeep. Volg deze stappen:

• Knijp in de fles tot ongeveer één eetlepel gel in de palm van één hand wordt geplaatst.
• Wrijf je handen krachtig, veeg je rug, handpalmen, tussen je vingers en over je polsen.
• Wrijf tot de gel verdwijnt en je hebt volledig droge handen.

Preventie van influenza op het gebied van medische zorg Influenza is een bijzonder belangrijke zorg voor mensen die in ziekenhuizen en centra voor langdurige zorg zijn. Om de verspreiding van influenza te helpen voorkomen, nemen veel ziekenhuizen en verpleeghuizen de volgende stappen: Zorgverleners wassen hun handen of reinigen ze met een alcohol-antiseptische gel voor en na de behandeling van elke patiënt. Mensen met griep hebben privékamers en badkamers, of delen een kamer met iemand die dezelfde infectie heeft. Het wordt aanbevolen dat hoogrisicopatiënten die geen griep hebben, het griepvaccin en het pneumokokkenvaccin krijgen. Alle zorgverleners worden aanbevolen of verplicht om een ​​griepprik te krijgen.