Armverzorging na een beroerte

Veel mensen die een beroerte ervaren (beroerte) blijven met problemen in een van hun armen zitten. Een goede armverzorging na een beroerte kan helpen om deze problemen die u heeft te behandelen. Het kan ook helpen voorkomen dat nieuwe problemen optreden. Zorg voor de arm kan het plaatsen van de armen in de juiste positie zijn, met behulp van hulpmiddelen zoals een tilband of spalk en het nemen van maatregelen om verdere verwonding tijdens revalidatie te voorkomen.

Hoe kan een beroerte problemen veroorzaken in een arm?

Slagen of beroertes veroorzaken vaak verlamming (hemiplegie) of zwakte (hemiparalyse) van één of meer van de spieren in uw arm of schouder. U kunt uw spieren gespannen voelen in plaats van zwak (spasticiteit). Over het algemeen kan een beroerte de normale spanning (spierspanning) van deze spieren verhogen of verlagen. U kunt ook gevoelloosheid (gevoelloosheid) in uw arm voelen of uw gevoeligheid verminderen. De schouder is een van de belangrijkste gebieden met problemen na een beroerte. Het schouderblad (scapula) en het bot van de bovenarm (humerus) komen samen om het schoudergewricht te vormen. Dit gewricht heeft de vorm van een bal en een gat. Als er problemen zijn met de schouderspieren, kan dat gewricht gedeeltelijk worden verplaatst (verplaatst) als gevolg van het gewicht van uw arm. Deze gedeeltelijke scheiding (subluxatie) veroorzaakt de val van je schouder. Subluxatie kan pijn veroorzaken bij het bewegen van uw arm. Het is ook mogelijk dat u voelt dat uw schouder uit de verbinding is. De spieren, pezen en ligamenten kunnen overmatig uitrekken. Deze spierproblemen kunnen leiden tot andere aandoeningen van uw schouder. U kunt bijvoorbeeld uw schouder mogelijk niet zo vaak verplaatsen als vroeger. Sommige spieren kunnen ook permanent worden ingekort. Dit wordt contractuur genoemd.

Hoe helpt armzorg?

Armverzorging na een beroerte helpt problemen voorkomen en behandelen. Als u een beroerte heeft gehad, is het zeer waarschijnlijk dat u een behandeling voor uw arm nodig heeft terwijl u uw functie herstelt. De meeste mensen met een beroerte hebben behandeling nodig voor spierproblemen in hun arm of schouder en schouderpijn is normaal. Vaak begint deze behandeling zodra de slag voorbij is. Zelfs als je slechts minimale schade had door de aanslag, kan een goede armverzorging problemen in de toekomst helpen voorkomen.

Uw behandelplan

Leer alles wat je kunt over je behandelplan. Uw zorgverlener zal samen met u een behandelplan opstellen dat aan uw behoeften voldoet. Misschien werkt een physiatrist met u samen. Hij is een arts die gespecialiseerd is in revalidatiegeneeskunde. Een fysiotherapeut zal je waarschijnlijk ook zien. Dit is een professional die je veilige oefeningen kan leren om de kracht, het uithoudingsvermogen en het bewegingsbereik van je arm, schouder en hand te verbeteren. Een ergotherapeut kan je helpen te leren hoe je je dagelijkse bewegingen met je arm kunt herstellen. Dit kan het gebruik van hulpmiddelen, zoals spalken of armleuningen, inhouden. Houd er rekening mee dat uw behandelplan zal veranderen naarmate u herstelt. Praat met leden van uw medische team over hoe u vooruitgang boekt. Als een oefening je pijn doet, stop dan onmiddellijk en vertel het meteen. Sommige mensen herstellen volledig van het gebruik van hun arm in de weken na een beroerte. Veel anderen hebben nog steeds wat zwakte, pijn en andere problemen met hun arm. Mogelijk blijft u baat hebben bij therapie voor uw arm. Uw medisch team kan uw behandelplan aanpassen aan uw behoeften.

Bescherm het schoudergewricht

Het voorkomen van subluxatie is een van de belangrijkste doelen van de armverzorging na een beroerte. Om dit probleem te voorkomen, moet u uw arm beschermen ter hoogte van het schoudergewricht. Hiervoor moet je het schoudergewricht controleren als je in beweging bent. Zorg ervoor dat al uw zorgverleners de juiste manieren kennen om u te helpen.

• Laat niemand aan je arm trekken.
• Laat niemand je helpen om te staan ​​of te bewegen door hem onder je oksels op te tillen.
• Draag het gewicht van uw lichaam niet door op uw arm te leunen terwijl u staat of loopt.
• Houd je aangedane arm gesteund en onbeweeglijk als je opstaat. Gebruik je sterke arm om jezelf op te duwen.
• Bewaar, indien geadviseerd, uw arm na de slag in een tilband of harnas.
• Houd je aangedane arm zittend vast. Als u een rolstoel gebruikt, laat u deze op een van de armleuningen rusten. U kunt ook uw arm ondersteunen met items zoals een laptray of een kussen.

Andere soorten geschikte posities

• Als u op uw onaangetaste zijde ligt, gebruikt u een of twee kussens om uw hoofd te ondersteunen. Uw aangedane schouder moet naar voren zijn en uw arm moet op een kussen rusten.
• Wanneer u op uw aangedane zijde ligt, gebruikt u een of twee kussens om uw hoofd te ondersteunen. Uw aangedane schouder moet zich in een comfortabele positie bevinden.
• Als je zit, doe het dan goed tegen de achterkant van de stoel. Plaats je armen naar voren op twee kussens op een tafel. Je voeten moeten plat op de grond zijn.
• Als u op uw rug ligt, plaatst u drie kussens om zowel uw schouders als uw hoofd te ondersteunen. Plaats je aangedane arm op een kussen.
• Wanneer u op het bed zit, doe het dan recht en goed ondersteund op kussens. Plaats beide armen op kussens. Dit wordt meestal slechts voor een korte tijd aanbevolen.

Uw fysiotherapeut kan andere veilige posities voor u aanbevelen. Het is ook mogelijk om fysiotherapie-oefeningen te doen. Deze oefeningen zullen u helpen de kracht en flexibiliteit van uw spieren te herstellen.

Aanvullende behandelingen

Als u problemen blijft houden met uw arm, kan uw zorgteam andere behandelingen proberen, bijvoorbeeld:

• Beperking-geïnduceerde bewegingstherapie. Het gaat om veel gebruik van je aangedane arm en het niet gebruiken van je niet-aangedane arm. Een therapeut kan u helpen. Of het kan worden bijgestaan ​​door een robot.
• Injecties met Botulinum-toxine Het kan helpen de stijfheid van de armspieren te verminderen.
• Spier-elektrische stimulatie. Ze kunnen de verzwakte spieren in je arm of schouder behandelen met elektriciteit. Dit kan helpen om je verzwakte arm te versterken.
• Hersenen elektrische stimulatie. Het kan worden toegepast tijdens revalidatieoefeningen en kan u helpen uw arm beter te bewegen.
• Motorbeelden Met deze methode kunt u uw arm gemakkelijker gebruiken.
• Biofeedback-oefeningen. Ze kunnen u helpen uw arm beter te bewegen en pijn te verlichten.
• Kalmeringsmiddelen. Het kan nodig zijn om medicatie te nemen om schouderpijn te verlichten als er subluxatie was.

Afhankelijk van uw situatie kunnen deze behandelingen vroeg of laat in uw therapie worden gebruikt. Continue fysiotherapie kan u ook helpen chronische pijn te verlichten wanneer u uw kracht en flexibiliteit terugkrijgt.