Een van de grootste angsten van veel ouders is dat hun kind alcohol of drugs gebruikt. Alcohol of drugs kunnen de groeiende hersenen van uw kind beschadigen en kunnen ook tot verslaving leiden. Daarom is het een serieus probleem. Als u vermoedt dat uw kind alcohol of drugs gebruikt, handel dan. Door snel hulp en aandacht te krijgen, kunt u het beste resultaat bereiken. Praat eerst met je kind. Zoek vervolgens hulp bij professionals. Hier zijn enkele tips als richtlijn.
Waarschuwingsborden dat u mogelijk alcohol of drugs gebruikt
Het volgende kan een teken zijn dat een tiener alcohol of drugs gebruikt:
- Plotselinge of significante daling van de beoordelingen
- Meer geheimen rond uw bezittingen of uw activiteiten
- Veranderingen van je vriendschappen
- Plotselinge stemming of persoonlijkheidsveranderingen
- Onverantwoordelijk gedrag
- Meer deelname aan discussies en overtreding van de regels
| - Gebruik van luchtverfrissers en pepermuntjes of ademspray
- Roken van sigaretten
- Rood of "verglaasde" ogen; veranderingen in de grootte van de leerlingen
- Het lijkt een "kater" te hebben
|
Praat met je kind
Het is vaak moeilijk om met een tiener te praten, vooral als het gaat om gevoelige onderwerpen, zoals medicijnen. De volgende tips kunnen nuttig zijn:
- Neem plaats met uw kind om persoonlijk te praten.
- Vertel uw kind waar u zich zorgen over maakt. Leg op een specifieke manier uit wat u hebt gemerkt over het gedrag van uw kind dat op u betrekking heeft.
- Houd er rekening mee dat uw kind zeker zal weigeren alcohol of drugs te gebruiken. Vermijd ruzie. Je doel is om het onderwerp op tafel te leggen en het gesprek te leiden.
- Leg uit dat je als vader of moeder je taak hebt om hen te beschermen en dat drugs en alcohol gevaarlijk zijn. Als er een kans is dat uw kind drugs of alcohol gebruikt, moet u handelen.
- Houd je toon stevig en liefhebbend, niet beschuldigend of boos. Pas op dat je je humeur niet verliest. Woede zal je kind waarschijnlijk van je laten afkomen en het zal moeilijker zijn om hem te helpen.
- Als uw kind vraagt of u drugs of alcohol hebt gebruikt of gebruikt, praat dan eerlijk. Maar concentreer u niet op praten over wat u eet en hoe u het doet. Richt u in plaats daarvan op de potentiële gevaren die drugs in uw leven en die van andere volwassenen opleveren.
- Houd er rekening mee dat dit een gesprek is dat open gehouden moet worden. Een enkele lezing is nooit genoeg.
Praat met de zorgverlener van uw kind
Leg aan de zorgverlener van uw kind uit wat uw zorgen zijn en welke dingen u over uw kind hebt opgemerkt. De zorgverlener van uw kind kan u helpen:
- Praten met uw kind over de gevaren van alcohol en drugs.
- Suggestie voor andere maatregelen die u kunt nemen.
- Verwijzen naar andere gezondheidswerkers die kunnen helpen met dit probleem.
- Helpen bij het ontwikkelen van een behandelplan voor uw kind.
Houd er rekening mee dat de zorgverlener van uw kind mogelijk een vertrouwelijk gesprek voert met uw kind over het gebruik van drugs en alcohol. Dat betekent dat u niet kunt vertellen wat u met uw kind hebt besproken. Het doel is om de communicatie tussen uw kind en de zorgverlener te bevorderen. Praat met de zorgverlener van uw kind voor meer informatie over dit onderwerp.
Wees de bewering die uw kind nodig heeft
Maak je kind heel duidelijk dat hij je kan bellen als hij dronken of gedrogeerd is en hulp nodig heeft om naar huis terug te keren, of als hij andere problemen heeft. Zorg ervoor dat uw kind begrijpt dat, zelfs als u het gebruik van drugs of alcohol niet goedkeurt, u zult doen wat nodig is om uw veiligheid te beschermen.
Help gebruik en misbruik te voorkomen
- Wees een voorbeeld Een van de beste manieren om het gebruik van drugs en alcohol te voorkomen, is door het gedrag te hebben dat u van uw kind wilt laten zien. Studies hebben aangetoond dat als ouders roken, drinken of drugs gebruiken, hun kinderen dit ook vaker zullen doen. Niet roken, geen drugs gebruiken, met mate drinken en nooit drinken en rijden.
- Alstublieft. Vertel uw kind vaak dat u het niet eens bent met het gebruik van drugs of alcohol. Zorg ervoor dat uw kind weet wat de gevaren zijn van het eten ervan.
- Stimuleer deelname aan activiteiten. Moedig uw kind aan deel te nemen aan gestructureerde activiteiten die hem een gevoel van doelgerichtheid en verbondenheid geven. Bijvoorbeeld, team- of individuele sporten, gevechtsporten, muziek- of beeldende kunstlessen, religieuze groepen, jeugdgroepen of vrijwilligersprogramma's.
- Wees je altijd bewust. Maak kennis met de vrienden van je kind en wat hun openingstijden zijn. Laat uw kind u regelmatig vertellen waar u bent, wie u bent en wat u doet.
Reacties
Een reactie posten