Seks is een normaal en gezond onderdeel van het leven, zowel voor mensen met een dwarslaesie (SCI) als zonder. Een SCI kan vele aspecten van zijn seksuele functie veranderen, maar in ieder geval kunnen mensen met een SCI bevredigende seksuele relaties hebben. Praat met uw zorgteam voor antwoorden op al uw vragen over dit onderwerp.
Wij zijn seksuele wezens
Mensen worden geboren met seksualiteit en onderhouden hun leven lang. Handicaps veranderen dit feit niet en het is nooit te laat in je rehabilitatie om seksuele problemen aan te pakken of te onderzoeken. Praat met je partner over dingen die je leuk vindt of die je storen. Het kan nuttig zijn om te experimenteren om te ontdekken welke dingen jullie allebei leuk vinden. Als u geen partner hebt, onderzoek dan uw lichaam als dat mogelijk is, om te ontdekken hoe uw seksuele reactie is veranderd.
Intimiteit is meer dan seks
Na je ruggenmergletsel is je lichaam op verschillende manieren veranderd. Het verstrijken van de tijd en de steun van anderen kunnen je helpen je aan te passen aan deze veranderingen. Intimiteit en emotionele nabijheid, verlangen en liefde kunnen worden bereikt zonder de behoefte aan seks. U en uw partner kunnen praten, uw ervaringen delen, elkaar aankijken, elkaar raken en strelen om een emotionele intimiteit tot stand te brengen en te behouden die hen helpt om comfortabeler manieren te vinden om hun intimiteit fysiek uit te drukken. Let niet alleen op de geslachtsorganen; gebruik alle zintuigen, vooral het zicht en de aanraking in andere delen van het lichaam, evenals de verbeelding. Het belangrijkste is dat u en uw partner blijven praten over uw behoeften en wensen.
Lees meer over seksualiteit na een SCI
Leven met een SCI vereist vaker praten en met meer mensen over persoonlijke zaken zoals seksualiteit. Jij bent degene die beslist hoeveel je over dit onderwerp wilt praten en het wilt onderzoeken. Uw zorgverleners zijn getraind om u hierbij te helpen en kunnen een grote bron van informatie zijn. Als u zich er niet prettig bij voelt om erover te praten, begin dan met het schrijven van een lijst met vragen of zorgen die u heeft en geef deze aan uw zorgverzekeraar. Als je in het begin niet krijgt waar je naar op zoek bent, blijf het proberen. Probeer iemand te vinden in uw zorgteam waarmee u het prettig vindt om te spreken om advies en ondersteuning te krijgen die u nodig hebt.
Als je vragen hebt U hebt waarschijnlijk veel zorgen en vragen over veranderingen in uw seksleven, vooral over uw vermogen om erecties, ejaculaties en orgasmen te krijgen, evenals over uw vruchtbaarheid, zwangerschap, prenatale zorg en seksueel overdraagbare aandoeningen. U wilt mogelijk ook informatie over verschillende posities, blaas- en darmcontrole en speciale voorzorgsmaatregelen die u moet nemen. Uw zorgverleners kunnen u helpen met al deze problemen. Er kunnen bijvoorbeeld aanpassingshulpmiddelen of medicijnen voor u beschikbaar zijn. Aarzel niet om een van deze onderwerpen te noemen en zorg ervoor dat u de antwoorden krijgt die u nodig hebt. |
middelen
Ga naar de volgende sites voor meer informatie over letsels aan het ruggenmerg:
- De National Spinal Cord Injury Foundation: www.spinalcord.org
- Christopher and Dana Reeve Foundation: www.christopherreeve.org
- Verlamde veteranen van Amerika: www.pva.org
Reacties
Een reactie posten