Je hebt de diagnose van een miskraam. Miskraam bestaat uit het (ongeplande) einde van de zwangerschap voordat de baby buiten de baarmoeder kan leven. Waarschijnlijk heb je een grote schok ervaren, zowel fysiek als emotioneel. Als gevolg hiervan zult u zich misschien een paar dagen niet lekker voelen. Je lichaam ervaart grote veranderingen en het is normaal om plotselinge stemmingswisselingen te hebben. Als je klaar bent, start je je normale routine opnieuw.
Thuiszorg
Hier zijn enkele aanbevelingen voor thuiszorg:
- Hervat uw dagelijkse activiteiten wanneer u zich er klaar voor voelt. Dit kan onmiddellijk gebeuren of u moet misschien een paar dagen wachten.
- Baden in de douche (niet onderdompelen in de badkuip) om de kans op infecties te verkleinen. Vraag uw zorgverzekeraar wanneer u terug kunt gaan naar het nemen van baden in de badkuip.
- Vermijd te krachtig te sporten (zoals aerobics of hardlopen) tot het bloeden is teruggebracht tot het niveau van normale menstruatie.
- Heb geen seks of gebruik tampons of douchen totdat de zorgverstrekker je zegt dat je dat kunt doen.
- Zoek emotionele steun. Vraag uw zorgverlener of er ondersteuningsgroepen zijn in het gebied waar u woont. Veel vrouwen vinden het nuttig om met andere vrouwen te praten die ook een miskraam hebben gehad.
Controlebezoeken
Plan een vervolgbezoek bij uw zorgverzekeraar.
Wanneer moet u de zorgaanbieder bellen? Bel uw zorgverlener meteen als u een van deze symptomen heeft: - Koorts boven 101,4 ° F (38 ° C) of rillingen
- Vaginale bloeding met een intense rode kleur of stinkende afscheiding
- Vaginale bloeding die meer dan één maandverband in één uur doorweekt
- Ernstige of verergerende maagpijn
|
Reacties
Een reactie posten