Actieplan om astma te behandelen

Uw naam: _________________________ Contact voor emegencias: _________________________ Zorgverlener: _________________________

Datum van vandaag: _________________________ telefoon: _________________________ signature: _________________________

Volgende afspraak (dag / tijd): _________________________ telefoon: _________________________ telefoon: _________________________

Groene zone

Mijn symptomen Wat ik zou moeten doen Mijn medicatie

sibido, tos, ni opresión en el pecho Zonder sibido, hoest of benauwdheid in de borst le molesta para dormir, trabajar o ir a la escuela Astma hindert je niet om te slapen, te werken of naar school te gaan su medicamento de alivio rápido rara vez o nunca Gebruik uw snelle hulpmiddeldrug zelden of nooit es: De maximale expiratiedoorstroming is: ______________________ y 100% de su mejor valor personal tussen 80 en 100% van uw beste persoonlijke waarde	medicamentos de control de largo plazo Blijf op de lange termijn controle medicijnen gebruiken de alivio rápido según sea necesario Neem uw noodhulpmedicijnen naar behoefte desencadenantes del asma (liste los): Vermijd uw astma- triggers (lijst ze): _______________________ _______________________ _______________________ _______________________ _______________________	de largo plazo: Medicijnen voor langdurige controle: __________________________ naam: __________________________ dosering: __________________________ Hoe vaak: __________________________ Speciale instructies: __________________________ Snelle hulp: __________________________ __________________________ física: Voor het doen van fysieke activiteit: __________________________

Gele zone = Wees voorzichtig!

Mijn symptomen Wat ik zou moeten doen Mijn medicatie

sibido, tos, u opresión en el pecho Iets van sibido, hoest of benauwdheid in de borst , su respiración es algo más rápido que lo normal Als u in rust bent, is uw ademhaling iets sneller dan normaal lo despiertan por la noche Astmasymptomen maken hem ' s nachts wakker es: De maximale expiratiedoorstroming is: _______________________ y 80% de su mejor valor personal, o se ha reducido al menos un 15% tussen 50 en 80% van uw beste persoonlijke waarde, of is verminderd met ten minste 15% síntomas de una infección respiratoria ( si las infecciones le desencadenan sus síntomas) Het begint om de symptomen van een infectie van de luchtwegen hebben (infectie als u uw symptomen veroorzaken)	medicamentos de control de largo plazo Blijf op de lange termijn controle medicijnen gebruiken de alivio rápido Gebruik uw quick-relief- medicijn no se siente mejor en la hora siguiente a haber usado su Als u zich na het gebruik van uw systeem het volgende uur niet beter voelt, lasegúrese de saber lo qué debe hacer! Snelle hulpmedicatie, zorg dat je weet wat je moet doen! usar más medicamento u otro medicamento. U kunt meer medicijnen of een ander geneesmiddel gebruiken. si no está seguro Bel uw zorgverlener als u niet zeker weet	Blijf uw medicijnen voor langdurige controle gebruiken: _________________________ naam: _________________________ dosering: _________________________ Hoe vaak: _________________________ Speciale instructies: _________________________ naam: _________________________ dosering: _________________________ Hoe vaak: _________________________ Speciale instructies: _________________________ Snelle hulp: _________________________ _________________________ síntomas del asma no se van después de 1 hora, tome: Als astmasymptomen niet verder gaan weg na 1 uur, nemen: _________________________

Rode zone =! Gevaar!

Mijn symptomen Wat ik zou moeten doen Mijn medicatie

Je hebt een piepende ademhaling, hoest of moeilijkheden met ademhalen Heeft moeite met lopen of praten Astmasymptomen veroorzaken slaapproblemen es: De maximale expiratiedoorstroming is: _____________________ Minder dan 50% van uw persoonlijke beste waarde	Gebruik uw snelle noodhulpmedicijnen médica Bel uw zorgverzekeraar Bel 911 als: Heeft steeds moeilijker ademhalen Hij kan niet lopen of praten sus dedos se ven grisáceos o azulados Je lippen of vingers zien er grijs of blauwachtig uit	Snelle hulp: __________________________ __________________________ Snelle hulp: __________________________ __________________________ Snelle hulp: __________________________ __________________________